Бамбуковый веник как пользоваться

Бамбуковый веник для бани: чудодейственный креольский массаж

Бамбуковый веник для бани в нашей стране является экзотикой, поскольку не имеет листьев. Для того чтобы использовать его правильно и не навредить здоровью, необходимо знать основные нюансы его использования.

Этот предмет применяется в банях в 90% случаев для проведения массажей или специализированных процедур, но не для того чтобы попариться. В остальных 10% — это простой аксессуар для украшения или создания соответствующей тематической обстановки.

Из чего делается и как выглядит

Бамбуковый веник изготовляется из молодого бамбука. Растение отличается повышенной прочностью, поэтому в процессе эксплуатации веник не трескается. Процесс сбора и заготовки этого веника сильно отличается от традиционных банных веников.

Состоит он из нескольких десятков тонких палочек, соединенных вместе. Основное отличие – полное отсутствие листьев, поэтому в парилке веник не используется по прямому назначению.

Применяют его для лечебных или расслабляющих процедур восточной медицины. Экологическая чистота, достигающаяся за счет высокой скорости роста бамбука, легкость и прочность материала и эстетическая красота сделали веник востребованным в банях нашей страны.

Преимущества

Экзотическая новинка стала популярной благодаря наличию преимуществ перед другими видами банных веников. Основные достоинства, которыми обладает бамбуковый веник:

  • Длительный срок эксплуатации благодаря природной прочности и гибкости, а также отсутствию листьев (не теряется также и визуальная привлекательность);
  • Веник из побегов бамбука обладает устойчивостью к повышенной влажности и перепадам температуры, не гниет;
  • Перед началом использования его не нужно отмачивать или запаривать в отличие от традиционных – дубовых или березовых веников;
  • Специальные методы подготовки также отсутствуют;
  • Сфера применения не ограничивается посещением бани – веник можно применять для массажных сеансов в домашних условиях или сделать частью интерьера;
  • Подходит для применения в спа – салонах;
  • Является частью процедур ароматерапии с использованием разнообразных эфирных масел;
  • При помощи этого веника проводится пилинг;
  • Веник из бамбука можно использовать, если кожа обладает повышенной чувствительностью – массажные процедуры проводятся в этом случае черед простынь или любую другую тонкую ткань;
  • Экологическая чистота материалов гарантирует отсутствие аллергических реакций и раздражений на коже.

Также процесс ухода за веником очень прост – достаточно регулярно протирать его влажной тряпочкой, чтобы удалить пыль. Специальных условий для хранения он не потребует.

После использования все, что потребуется сделать – просушить и убрать для последующего хранения в прохладное место (на балкон).

Воздействие на тело и внутренние процессы в организме

Благодаря природной прочности растения, изделие из него обладает устойчивостью к механическим повреждениям. Легкость бамбукового веника не позволяет ему нанести телу или организму в целом увечий и повреждений при правильной эксплуатации.

Основное воздействие на тело и организм, достигающееся за счет присутствия бамбука – хорошая стимуляция организма и клеток кожи. В результате использования улучшаются процессы кровообращения, что положительно сказывается на работе большинства систем и внутренних органов. Веник отлично расслабляет мышцы, позволяя телу полноценно отдохнуть, снять стресс и напряжение.

Применение веника, как в бане, так и во время косметологических процедур повышает силу иммунной системы. Медицинские исследования доказали, что бамбук обладает хорошо выраженными антисептическими свойствами, поэтому процедуры с его применением используются в процессе терапии многих заболеваний, в том числе связанных с повреждениями кожи.

В свою очередь, массаж, произведенный бамбуковыми вениками, оказывает на тело и организм в целом обезболивающее действие.

Именно поэтому его рекомендуют в целях лечения и профилактики болей в спине различного происхождения. Также использование этого банного аксессуара позволяет:

  • Избавиться от негативных эмоций (используется в терапии депрессивных состояний);
  • Избавить организм от зашлакованности (благодаря регуляции обменных процессов);
  • Наполнить тело силой и энергией.

Дополнительное положительное воздействие – укрепление волос, ногтей и улучшение состояния кожи (благодаря тому, что в состав бамбука входит органическая кремниевая кислота). Аллергии и воспалений не выявлено, так как в составе растения отсутствуют вредные компоненты. Также положительное воздействие выражается в:

  • Восстановлении физических сил;
  • Восстановлении мыслительных и умственных способностей;
  • Улучшении сердечного ритма и работы сосудов;
  • Уменьшении мышечного напряжения;
  • Профилактики варикозных проявлений;
  • Уменьшении жировых отложений.

Также массаж с применением бамбукового веника проводится, когда существует необходимость избавиться от целлюлита.

Чем хорош этот веник для банных процедур

После использования в парной веник достаточно просушить, используя полотенце, чтобы убрать лишнюю влагу.

Париться бамбуковым веником допускается через простыню, что полностью исключено, если процедура проводится с использованием дубовых или березовых вариаций. Именно поэтому посетить парную сможет даже человек, никогда ранее не использовавший веники, так как сила воздействия бамбука в этом случае низкая.

Как им пользоваться, популярные виды массажа

Применение этого веника впервые было применено японцами, затем креольцами для проведение исцеляющих процедур воинам. В качестве оздоровительного элемента воздействия этот предмет был использован в странах Африки. Современные массажные или банные процедуры предполагают, что при использовании веника из бамбука будет применен принцип аккуратности.

Массаж, проводимый бамбуковым веником можно дополнить различными эфирными маслами. Пропорции и виды подбираются в зависимости от имеющейся проблемы в теле или организме. Так для терапии мышечной слабости рекомендуется использовать кукурузное масло в количестве 50 мл, дополненное эфирными маслами кориандра, лимона и сосны – в количестве 5,10 и 5 капель, соответственно.

Упадок сил лечится использованием для массажа состава, полученного путем смешивания масла персика (50 мл) и эфирных масел (лимон и мята) по 5 капель, также следует добавить 10 капель эфирного масла розмарина. Процедура позволит не только избавиться от упадка сил, но и достигнуть оптимального показателя тонуса.

Боли, в том числе, сильные можно устранить, используя состав из 50 мл оливкового масла и эфирных масел эвкалипта, лимона, пихты и лаванды – по 5 капель.

Антицеллюлитный массаж проводится с применением состава из специального массажного масла, масел оливы и кокоса (по 50 мл), а также эфирных масел розмарина, грейпфрута, лаванды, кипариса, герани, лимона (по 4 капли).

Техника использования веника не является сложной. Непосредственно перед массажем, который может проводиться в бане, используя масло или крем, потребуется немного разогреть тело (если до этого человек был в парной – этот этап не проводится).

После этой процедуры можно приступить к выбранному типу массажа. Особенность – если веник используется в бане, то все движения осуществляются по направлению к себе, чтобы исключить возможность нанесения травмы. Длительность сеанса – не более 5 минут.

Массаж бамбуковым веником

Осуществление массажа производится путем совмещения поглаживающих, разминающих, пощупывающих движений руками с использованием бамбука. Ритм постукивания подбирается, исходя из выбранного вида. Он может быть медленным или быстрым, а также сочетающим разные темпы воздействия. Бамбуковые веники необходимо располагать поперек тела и совершать ими постукивающие, ритмичные постукивания.

Показания

Рекомендации к использованию веника из бамбука в лечебных целях могут последовать в том случае, если выявлены следующие нарушения в состоянии здоровья:

  • Мышечное напряжение, вызванное физическими или спортивными перегрузками;
  • Болезненные ощущения, проявляющиеся в области спины и ног;
  • Эмоциональная усталость;
  • Длительный стресс;
  • Нарушения процессов кровообращения;
  • Бессонница.

Также массаж используется в косметологии, когда необходимо убрать проявление целлюлита или растяжек на теле.

Противопоказания

Существуют и ограничения к использованию массажа в терапии заболеваний. Основные противопоказания:

  • Мочекаменная болезнь;
  • Повышенная температура тела;
  • ОРВИ или ОРЗ;
  • Хронические заболевания (обострения);
  • Заболевания кожи;
  • Специфические заболевания (венерические);
  • Варикоз;
  • Мигрени;
  • Повышение давление;
  • Опухоли различной природы;
  • Желчекаменная болезнь;
  • Патологии в органах малого таза;
  • Туберкулез;
  • ВИЧ.

Нельзя прибегать к массажу, когда диагностирована ангина или имеется индивидуальная непереносимость к выбранным компонентам для проведения процедуры.

Креольский массаж

Массаж заключается в легких (не нужно прикладывать физической силы вообще), но частых, постукиваниях, проводимых вместе с эти не в одном месте, а по всему телу. Общее их число может достигать 100 за одну минуту.

Для того чтобы все палочки плавно двигались, используется увлажнение маслами. Эффект – расслабление, снятие усталости, устранение целлюлита.

Самурайский массаж

Его применяют для нормализации процессов кровообращения и метаболизма в организме. Воздействие призвано усилить защитные и активные функции кожи. Проводится процедура специально созданным для этого веником – бамбуковые палочки в нем длинные (30 см) и тонкие, крепко связанные и зафиксированные.

Постукивания средней и слабой степени выраженности. В результате удается снизить болевые ощущения, расслабить мышцы. Этот вид массажа идеален для проведения в бане.

Акупрессурный массаж

Методика предполагает, что проводятся поглаживающие воздействия в сочетании с активацией биологических точек на теле путем постукивания по ним. Проведение точечного массажа может осуществляться в комплексе с медицинскими мероприятиями, подходящими человеку оздоровительными мероприятиями.

Продолжительность массажа, воздействующего на определенные точки, которая не повлечет за собой никакого негатива для состояния здоровья, должна укладываться в рамки времени 30-60 минут. Проводятся подобные воздействия по 2 раза в неделю. Всего рекомендуется посетить 15 сеансов.

Где купить и как выбрать

Приобрести бамбуковый веник можно в специализированных магазинах, которые продают банные принадлежности. Также в магазинах с этнической продукцией восточных и азиатских стран. Выбор веника должен быть внимательным. Необходимо убедиться, что все его элементы надежно скреплены между собой. Отсутствие острых концов и заусенцев гарантируют качественное проведение процедуры без травм.

Также требуется обратить внимание на то, имеются ли трещины в бамбуковых палочках или нет. При желании можно изготовить бамбуковый веник самостоятельно. Для этого потребуется приобрести или вырастить бамбук. Срезать побеги длиной 20-30 см, а затем избавиться от любых неровностей на них с помощью шкурки. После этого закрепить несколько десятков подготовленных палочек между собой.

Полезная видео — инструкция

Обязательно посмотрите как пользоваться бамбуковым веником для бани:

Заключение
Веник из бамбука – экзотика, которая стала популярной в нашей стране. Экологически чистый материал является источником полезных веществ для кожи. Используется предмет для банных мероприятий и оздоровительных массажей различного типа.

Бамбуковый веник для бани: плюсы и минусы азиатского новшества + некоторые массажные техники

Вот уж что настоящая экзотика для русской бани, так это новомодные палочки из бамбука, связанные вместе. Любители городских общественных парных, завидев у соседей по полке этот необычный предмет, очень удивляются и втайне подозревают, что таким приспособлением можно наносить только увечья. Но, приглядевшись к самому процессу и вполне довольному лицу «истязаемого», на следующий же день ищут, как приобрести что-то подобное и для себя. Вот только как правильно должен использоваться бамбуковый веник для бани, и чем он так хорош? Сейчас во всем разберемся – терпение.

Ценные свойства бамбука для организма

Все бамбуки – семейства злаковых, причем это самые крупные растения этой группы. Происходят они из тропических районов Азии, и отличаются коленчатыми полыми стеблями. Вы удивитесь, но как раз бамбук, где бы он не рос, – это самый экологически чистый материал для мебели и строительства стен! Дело в том, что за один только день его ствол вырастает на 5 см, и все вредные токсины из воздуха попросту не успевают в него впитываться, чего не скажешь о многолетних деревьях.

Читайте также:  Семейная баня - совместный отдых всей семьи

Банный бамбуковый веник обладает не только расслабляющими свойствами во время массажа им, но и целебно-оздоровительными. О нем восторженно отзываются те, кто мучается больными суставами и отложением солей. Приятные процедуры этим девайсом помогают снизить вес, разогнать кровь и улучшить внешний вид кожи.

Чем так хорош данный веник для банных процедур?

Так чем так полезен бамбуковый веник? Ученые нашли в составе этого растения огромный запас кремниевой кислоты, а она замечательно влияет на внешний вид кожи и волос. Кроме того, это еще и давно проверенное успокоительное средство для лечения депрессий.

Вам интересно, как именно выращивают бамбук на родине? Это поразительно. Сначала целых три года фермер, после посадки семени, приходит и обрабатывает на первый взгляд абсолютно пустую землю. Поливает, удобряет… Зато по истечению срока появляется первый росток – из него всего за 90 дней вымахивает огромное дерево! Просто до этого оно все свои силы направляло на то, чтобы глубокой корневой системой достичь подземных вод и хорошо укрепиться. А делают банный веник из молодых побегов бамбука, либо листьев особого курительного бамбука САМА. В первом случае на выходе получают связанные вместе тонкие палочки, а во втором – уже настоящий веник из узких длинных листьев.

Единственный недостаток бамбукового веника, по словам его обладателей – это хрупкость. Конечно, в русской бане мы привыкли едва ли не лупить соседа по полке березовыми ветками, и все делать «горячо и посильней». С бамбуковыми палочками все это легко превратится в пытку, да и сами они не выдержат такого натиска «русской души». А потому придется привыкать.

В общем, банный массаж бамбуковым веником дает такой положительный эффект:

  • Нормализует организм после умственного и физического переутомления.
  • Нормализует работу лимфатической системы и кровообращение.
  • Улучшает работу сердца и системы сосудов.
  • Избавляет от стресса и напряжения мышц.
  • Лечит целлюлит и ожирение.
  • Улучшает кровообращение и предупреждает варикозное расширение вен.
  • Активизирует все обменные процессы в организме.

Но если у вас есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний, пользоваться таким веником в бане нельзя:

  • Обострены хронические болезни.
  • Есть камни в желчном пузыре или почках.
  • Болеете ВИЧ, турбекулезом, ОРВИ, ангиной или варикозом.
  • Есть опухоли или подобные им новообразования.
  • Мучают головные боли или высокое давление.
  • Есть заболевание кожи или крови.
  • Есть заболевание органов малого таза и брюшной полости.

Сами палочки из бамбука прочны, и в то же время гибки – ими особенно хорошо массировать стопы, где, как вы знаете, есть точки акупрессуры всех органов. А как пользоваться бамбуковым веником в бане, мы сейчас расскажем.

Как правильно проводить массаж?

Банный массаж таким веником мы позаимствовали у японцев и креольцев, хотя самые первые прикосновения бамбуковыми палочками ради оздоровления произошли на территории Африки. Японцы же массажировали бамбуковым веником своих воинов после боев – чтобы организм быстрее восстановился, а русские знахари еще несколько столетий назад лечили своих больных постукиванием длинными щепками прямо в бане. От этих действий человек впадал в глубокую релаксацию и оздоровительный сон. В этом и ответ, как правильно париться бамбуковым веником, — осторожно и не спеша, с определенным настроем, как на Востоке.

Попутно с банным массажем бамбуковым веником вы можете использовать такие эфирные масла:

  • При слабости мышц – 50 мл кукурузного масла и эфирные: 10 капель лимонного + 5 капель кориандра + 5 капель соснового.
  • При слабом тонусе всего организма – 50 мл персикового масла и эфирные: 10 капель розмаринового + 5 капель лимонного + 5 капель мятного.
  • При судорогах и спазмах – 50 мл льняного масла и эфирные: 5 капель кипариса + 5 капель эвкалипта + 5 капель лаванды + 5 капель шалфея.
  • При острых болях – 50 мл оливкового масла и эфирные: 5 капель эвкалиптового + 5 капель лимонного + 5 капель пихтового + 5 капель лавандового.

Многих также интересует, как использовать бамбуковый веник в качестве антицеллюлитного средства. Все просто! Заранее приготовьте к нему массажное масло: добавьте к миндальному, кокосовому или оливковому в количестве 50 мл по 6 эфирных капель герани и кипариса, по 2 капли лимона и грейпфрута и по 3 капли лаванды и розмарина.

Итак, перейдем непосредственно к самой технике. Перед массажем бамбуковым веником необходимо растирающими движениями с помощью масла разогреть тело человека. Это разминающие, поглаживающие и вибрационные движения рук. Далее – уже непосредственный массаж бамбуковым веником, который в условиях парной бывает разных видов:

Креольский массаж – в ритме танца!

Здесь постукивания и растирания выполняются под ритм определенной музыки, а она подбирается с какой-то оздоровительной целью. Обычно музыка релаксирующая и приятная. Сам массаж выполняется легкими ударами по телу, похожими на дробь: до 100 ударов в минуту, а массажное масло обеспечивает плавное движение всех палочек веника по коже, одновременно оказывая свое лечебное увлажняющее действие.

Нередко массаж бамбуковым веником совмещают с медовым антицеллюлитным массажем, особое внимание уделяя проработке бедер и ягодиц.

Древнесамурайский массаж – разжигаем кровь!

Древнесамурайский массаж бамбуковым веником нацелен на улучшение кровообращения, восстановление обмена веществ, стимулирование кожи и улучшения доставки всех необходимых микроэлементов и кислорода в органы тела.

Делать этот массаж нужно бамбуковым веником из тонких палочек длиной от 30 см, крепко связанных вместе. Такой веник хорошо снимает боль и напряжение мышц, а потому его хорошо использовать как до распаривания тела в бане, так и после. Если вы решили его применить до распаривания, тогда разогрейте бамбуковые палочки горячей водой, уложите того, кому будут делать массаж, на полок и быстро и ритмично похлопывайте разогретым веником по всем массажным линиям. Со временем увеличивайте частоту и силу хлопков, но боли человек не должен чувствовать – это ведь не порка.

Акпрессурный массаж – воздействуем на точки!

В этом случае бамбуковым веником делают поглаживающие движения по телу, одновременно воздействуя на нужные точки, отвечающие за определенные органы. Так лечатся даже самые старые заболевания.

Сам массаж бамбуковыми палочками делают практически по всему телу, и в условиях бани это может быть отдельной процедурой, или же частью какого-то оздоровительного комплекса. Всего такой массаж должен длиться от 30 до 60 минут при курсе 15 сеансов, а в неделю таких нужно проводить не менее двух.

Банная экзотика своими руками – делаем веник сами!

А теперь сравним цены. Так, веник из «родных» пород дерева, таких, как липа, дуб или береза, вам обойдутся в среднем в $3, тогда как бамбуковый «массажер» достанется не менее, чем за $10. Вот почему многие любители бань интересуются, нет ли возможности сделать такой веник самому? Скажем так: для начала вам придется вырастить сам бамбук, и это, как ни странно, волне реально сделать даже на балконе обычной квартиры.

Так, в домашних условиях выращивают обычно такие четыре вида бамбука: бамбук обыкновенный (Bambusa), многоцветочник (Pleioblastus), листоколосник (Phyllostachys), и сазу (Sasa). И это – самый настоящий бамбук, просто цветочные горшки не дают его корневой системе разрастаться, но, если бы вы пересадили его на родину, то ваш домашний любимец быстро бы вымахал в несколько метров высоты. Есть, конечно, и сорта, которые не будут достигать и метра в высоту. Вот такое разнообразие!

В условиях обычной городской квартиры бамбук, как ни странно, не очень капризен: он хорошо растет в светлом месте при обильном поливе. Почва для него нужна тяжелая и питательная – глинисто-дерновая с торфом и перегноем, а пересаживать его придется каждый год. Учтите, это растение растет очень быстро, а потому посудину для него нужно брать с запасом.

Летом бамбук желательно выращивать на балконе или террасе, под открытым небом. Его там можно оставить и на зиму, но кадку важно погрузить в землю и чем-нибудь накрыть, а в дни с плюсовой температурой поливать едва теплой водой – бамбук ведь боится не холода, а недостатка влаги. И да, сильные морозы это экзотическое растение не переживет.

Также следите за тем, чтобы земля всегда оставалась слегка влажной. Раз в месяц подкармливайте специальными удобрениями для декоративнолистных растений и азотом. Ту листву, что опадет, расстилайте между стеблями как мульчу. А отдельные отростки вы можете посадить в кадку, и у вас вырастет новое растение. Просто откопайте корни бамбука и заберите пару сильных корневых отростков, у каждого из которых уже должно быть по 2-3 побега и первые тонкие корешки.

Периодически, для быстрого роста бамбука, распыляйте на него воду – так он почувствует себя во влажных условиях естественного обитания. А заметить недостаток влаги в почве под бамбуком легко – тот сразу начнет скручивать свои листья. Упустите этот момент – быстро погибнет, вода для него жизненно необходима. Листья стали свисать? Уже переусердствовали с поливом.

Вот и все сложности! Вырастить бамбук намного легче, чем некоторые «родные» декоративные растения, поверьте. Красивая ажурная зелень и сам акцент на экзотику – вам понравится такой интерьерный аксессуар! А по мере его роста вы самостоятельно сможете делать замечательные бамбуковые веники с листьями столько, сколько нужно – и себе, и на подарок друзьями. И будете уверены, что веник ничем дополнительно не обрабатывался и абсолютно экологически чист. Тем более что сегодня особенно в моде изделия hand-made, т.е. сделанные своими руками – это отличные презенты!

Если балкона или террасы у вас нет, а бамбук для веника вырастить все-таки хочется, тогда после приобретения ростка сразу расположите его там, где достаточно и света, и тени – так растение привыкнет к ограниченному числу солнца и потом вполне приживется уже в закрытых квадратных метрах.

Бамбуковый веник для бани – свойства, правила применения

Какие веники для бани чаще всего используются? Конечно же березовый, дубовый и липовый. Но кроме них существуют экзотические банные веники, например, из бамбука. Удивляет? Да, но не жителей Востока, которые постоянно их применяют в своих парилках. О всех видах банных веников читайте в статье по ссылке. В настоящей статье повествуется о пользе и вреде бамбукового веника, а также о том, как его применять, подготавливать и пользоваться.

Свойства бамбукового веника

Веник из бамбука приобрел свою популярность у жителей Востока благодаря лечебным, оздоровительным и массажным свойствам.

Бамбуковый веник – это экзотический атрибут для бани, который позволяет открыть новые ощущения и приободриться. Тоненькие палочки бамбука оказывают расслабляющий массаж, что необходимо после тяжелой трудовой недели. Легкие похлопывания банным веником позволяют расслабить мышцы, разбить соли и снять боль в суставах. Благодаря последнему свойству процедуру с веником полюбили люди, которые страдают болями в суставах. Бамбуковый веник отличный помощник девушкам, которые стремятся сбросить лишний вес и избавится от целлюлита. Использование веника приводит к улучшению обмена веществ в организме, что тоже способствует похудению. Этот атрибут бани улучшает циркуляцию крови, что непосредственно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы и предотвращает развитие варикоза. Легкие похлопывания веником улучшают внешний вид эпидермиса человека. Кожа становится гладкой, нежной и мягкой, как у младенца. Для тех, кто постоянно находится в депрессии, банные процедуры с использованием бамбукового веника позволяет избавиться от нее и улучшить свое настроение.

Читайте также:  Массаж в бане: анализируем пользу приятной процедуры

Противопоказания к применению бамбуковых веников

Но не для всех бамбуковый веник оказывает положительное действие. Есть категория людей, которым запрещено его использовать. Это люди, которые имеют камни в желчном пузыре или почках, злокачественные опухоли, сильные головные боли и высокое давления. Он не предназначен для людей с ВИЧ, туберкулезом, ангиной, варикозом, различными заболеваниями эпидермиса, малого таза и живота.

Заготовка бамбукового веника для бани

Уникальный банный атрибут из бамбука можно приобрести в магазине или сделать своими руками. Рассмотрим сначала второй вариант.

Как сделать бамбуковый веник своими руками? Чтобы сделать бамбуковый веник самостоятельно необходимо найти бамбуковые палочки. Их можно приобрести в магазине, но за качество и их свойства, никто не несет ответственности. Можно бамбук для будущего банного атрибута вырастить самостоятельно.

В обыкновенной квартире можно вырастить один из четырех видов бамбука:

  1. обыкновенный,
  2. многоцветочник,
  3. листоколосник
  4. сазу.

Каждый из этих видов прекрасно чувствует себя в домашних условиях, а вырастают не больше одного метра в высоту.

Бамбук не капризный. Достаточно обеспечить его светом и хорошим поливом. Растет он в глинисто-дерновой земле с добавлением торфа и перегноя. Бамбук растет достаточно быстро, поэтому горшок необходимо выбирать с запасом и пересаживать каждый год. Летом лучше всего бамбук выставить на открытую террасу. Если зимы не сильно холодные, то он прекрасно перезимует в земле, которую необходимо накрыть. Сильных морозов растение не переживет.

Бамбук – это растение, которое боится не морозов, а недостаток влаги. Поэтому важно своевременно поливать растение и держать почву слегка увлажненной. Бамбук любит, когда его опрыскивают. Делать это рекомендуют один раз в неделю. Растение необходимо подкармливать удобрением для декоративных растений с содержанием азота. Листочки, которые опадают не стоит убирать. Они являются природным удобрением для растения.

Вязание веника

Высота бамбука зависит от длины палочек для вязания веника. Минимальная длина 30 см, а максимальная 65 см. Бамбук срезают и разрезают на тоненькие полоски. Эти полоски при помощи силиконового или деревянного кольца соединяются друг с другом на высоте ручки. После этого на один конец надевают деревянную ручку. Ее можно приобрести в магазине или выточить самостоятельно. Иногда вместо деревянной ручки используют кусок кожи, который оборачивают вокруг прутьев бамбука.

Как выбрать бамбуковый веник

Бамбуковые веники стоят дороже, чем другие виды банных веников. Их стоимость находится в пределах 600 рублей. Поэтому очень важно правильно подобрать веник.

При выборе атрибута стоит обратить внимание на количество прутьев, их длину. Количество прутьев в веничке должно быть не меньше 40 штук. Именно такое количество обеспечивает качество венику и дает возможность пользоваться ним долго. Длина качественного веника составляет не менее 65 см. Длина ручки — от 12 см.

Таким образом, идеальный бамбуковый веник должен соответствовать характеристикам, указанным в таблице ниже.

Таблица. Характеристики бамбукового веника для бани

Характеристики веника

Минимальные значения

Количество прутьев (не менее, шт)

Длина ручки веника (см)

Длина веника (см)

Прутья веника фиксируются при помощи силиконовых или деревянных колец. Силиконовые кольца создают гибкость веничку, а деревянные делают его жестким.

Выбирая веник по таким параметрам можно купить качественный товар и не пожалеть за потраченные деньги.

Как пользоваться бамбуковым веником

Пользоваться бамбуковым веником точно также как березовым или дубовым не получится. При первых сильных ударах он разломается. Обращаться с ним необходимо аккуратно. Движения должны быть медленными и осторожными. Тогда можно получить расслабляющий и массажный эффект от применения банного атрибута. Перед применением бамбуковый веник рекомендуется запарить. О правилах запаривания веников читайте в статье по ссылке.

Во время массажа бамбуковым веником можно использовать эфирные масла. Например, для укрепления мышц можно смешать кукурузное масло с лимонным, сосновым и кориандровым эфирным маслом. При сильных болях используют оливковое масло, эвкалиптовое, лимонное, пихтовое и лавандовое. Для борьбы с целлюлитом смешивают оливковое масло с эфирным маслом герани, лимона, кипариса, грейпфрута, лаванды и розмарина. Эфирные масла улучшают эффект от массажа.

Техника проведения массажа бамбуковым веником

Перед использованием веника необходимо разогреть тело человека. Для этого можно посидеть немного в парилке, чтобы тело стало мягким, а применяя эфирные масла сделать разминающий массаж. После этого можно продолжать массаж с использованием веника. В бане обычно проводят три вида массажа — креольский, акпрессупный и древнесамурийский. Каждый из них направлен на достижения определенного эффекта.

Креольский массаж напоминает ритмичный танец, который помогает избавиться от лишнего жира на теле. Дробовые движения веником осуществляются по проблемным зонам. Частота ударов — до 100 ударов в минуту. Во время массажа особое внимание уделяют бедрам и ягодицам.

Для улучшения кровообращения и обмена веществ применяют древнесамурийский массаж . Для этого бамбуковые веники опускают в горячую воду для распаривания. После этого начинают ритмичное постукивание веником по всему телу человека. При этом постукивания не должны быть очень сильными. Человек не должен чувствовать боли. Частоту постукиваний постепенно увеличивают.

Акпрессурный массаж бамбуковым веником оказывает влияние на весь организм и его внутренние органы. Он заключается в проведении поглаживающих движений, где основное внимание уделяют больным участкам.

Им необходимо пользоваться достаточно аккуратно, так как на чувствительной коже он может оставить следы, а также правильно рассчитывать силу ударов.

После использования бамбуковый веник достаточно сполоснут под водой, высушить и положить в прохладное место.

Бамбуковый массажный веник для бани: польза, противопоказания, доступные массажные техники

Березовыми и дубовыми вениками, которые используются в парной, сложно кого-либо удивить. Другое дело, если в ход идет бамбуковый веник для бани – строгий пучок из собранных тонких и длинных палочек. Он не предназначен для размачивания в воде, нагнетания жара и пара к разогретому телу.

Бамбуковые палочки используются для легкого массажа, улучшения кровообращения и мышечного расслабления. Действительно ли так хорош экзотический веник и как правильно использовать его в парной?

Положительное воздействие веника из бамбука

Бамбук – тропическое злаковое растение, имеющее полые коленчатые стебли. Он отличается высокой экологичностью и прочностью, поэтому успешно используется для изготовления мебели, аксессуаров, предметов интерьера и в терапевтических целях.

Банные веники заготавливают из молодых бамбуковых побегов, связанных между собой в узкий и длинный пучок. Уникальные свойства бамбука позволяют использовать связку для лечения и профилактики многих заболеваний. Он эффективен в следующих случаях:

  • устраняет боли в позвоночнике и спине;
  • предотвращает ревматизм и заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • укрепляет кровеносные сосуды и капилляры, препятствует их ломкости и повреждению;
  • снижает негативное воздействие стресса и способствует расслаблению;
  • ускоряет метаболические процессы;
  • улучшает циркуляцию крови и лимфоток;
  • восстанавливает эластичность эпидермиса;
  • предотвращает образование кожных высыпаний;
  • восстанавливает силы после умственных и физических нагрузок;
  • улучшает работу сердечной мышцы;
  • предотвращает развитие варикоза и целлюлита.

Удары бамбуковых палочек оказывают мощное массажное воздействие на кожу, благодаря чему достигается несколько эффектов:

  • обезболивание при коррекции силуэта;
  • дренаж для улучшения лимфотока и кровообращения;
  • лифтинг для подтягивания кожи, укрепления сосудов, сухожилий и мышечного корсета.

Противопоказания к применению

Польза от бамбуковых веников очевидна, но и противопоказания у них также есть. Не рекомендуется использовать связку, если имеются следующие заболевания:

  • болезни печени и почек в хронической форме;
  • туберкулез, варикоз, ВИЧ;
  • острый тонзиллит (ангина);
  • опухоли доброкачественного и злокачественного типа;
  • частые головные боли, мигрени и гипертония;
  • инфекционные кровеносные и кожные заболевания;
  • болезни органов мочеполовой и выделительной системы.

В послеоперационный период такой веник тоже нельзя применять.

Техника выполнения массажа

Веник из палочек бамбуковой травы отличается удивительной прочностью и эластичностью, поэтому используется для акупунктурного массажа ладоней, стоп и спины. Чтобы получить оздоровительный эффект, необходимо знать, как пользоваться бамбуковым веником для бани.

Использование веника из бамбуковых палочек при проведении банных процедур впервые стали практиковать в Японии. В терапевтических целях подобные атрибуты также применялись в Африке.

Техника массажа бамбуковым веником предусматривает соблюдение следующих правил:

  1. До начала массажа необходимо хорошо распариться в парилке на протяжении 5–7 минут и принять душ. После непродолжительного отдыха процедура повторяется, после чего можно отправляться на массаж.
  2. Ощутимый эффект можно получить, одновременно используя две бамбуковые вязки. Все движения должны быть плавными, начинать нужно с легких постукиваний, чередуя их с хлопками. Аккуратное скольжение по коже должно сопровождаться наращиванием и снижением амплитуды воздействия.
  3. Массажную процедуру рекомендуется начинать со стоп, передвигаясь по туловищу к шее, затрагивая руки и кисти, затем вновь опускаясь к ступням. Это обеспечит проработку всей поверхности тела и предотвратит резкий приток крови к шее и голове.
  4. Чтобы усилить эффект от массажных техник, париться бамбуковым веником можно с добавлением ароматических масел, солевых скрабов, масок и травяных настоев.
  5. Если палочки используются без предварительного разогрева тела, их необходимо подержать в кипятке 5 минут. После завершения процедуры связку тщательно просушивают, хранят ее в темном и вентилируемом помещении.

Техника бамбукового массажа достаточно проста, и освоить ее может даже новичок. Все манипуляции проводятся по такой схеме: мягкое падение, легкое постукивание при скрещивании двух веников, усиленные хлопки, веерные движения вдоль тела и нежное поглаживание.

Разновидности бамбукового массажа

Существует несколько видов массажа, которые выполняются бамбуковым веником:

  • Креольский . Все основные массажные движения: постукивания, растирания, похлопывания – выполняются под спокойную музыку, которая способствует максимальному расслаблению тела и сознания. Удары напоминают барабанную дробь и могут достигать 110 ударов в минуту. Чтобы палочки мягко скользили по телу, применяется натуральное массажное масло. Процедуру рекомендуется совмещать с медовым антицеллюлитным растиранием.
  • Самурайский . Подобная техника направлена на улучшение лимфотока и кровообращения, ускорение метаболизма и разогрев верхнего слоя эпидермиса. Процедура проводится специальной вязкой длиной до 35 см. Ритмичные похлопывания предварительно разогретыми палочками проводятся строго по массажным линиям, с постепенным увеличением частоты движений.
  • Акупрессурный . Он предусматривает легкие поглаживания тонкими палочками от стоп до воротниковой зоны. Вместе с этим веник мягко воздействует на основные точки, которые расположены на человеческом теле и отвечают за работу отдельных органов.

Банный веник из бамбука – оригинальный инструмент воздействия на человеческое тело при проведении оздоровительных процедур в парной. Тонкие и прочные бамбуковые палочки наделены удивительной целебной силой, которая способна избавить от многих заболеваний.

Как использовать бамбуковый веник для бани

Нельзя обойти стороной и не поговорить о бамбуковом венике для бани. Что это такое и как им пользоваться в русской бане или финской сауне? Именно в этом и попробуем разобраться.

Стоит сразу сказать, что этот экзотический веник нужен не для того, чтобы им париться, а исключительно как средство для массажа в бане. Для полноценного парения существуют и другие проверенные временем веники. Например, дубовый или березовый веник не заменят никакой заморский аксессуар.

О пользе и вреде бамбукового веника

Правильным будет назвать его набором тонких бамбуковых палочек. И действительно, посмотрев на это заокеанское чудо, трудно назвать его банным веником, хотя он и представляет собой связку злаковых веточек. Нагнать пару, размахивая этими «лысыми» прутьями, вряд ли у кого получится. А если еще использовать и технику парения в русской бане, то не трудно догадаться, как будет выглядеть тело незадачливого парильщика.

Так почему же в последнее время этот бамбуковый аксессуар так быстро набирает популярность среди любителей попариться? А дело в том, что он является отличным и часто незаменимым средством при массаже в бане, особенно после обычных банных процедур. Именно тогда, когда тело хорошо распарено, и нужно применять бамбуковый веник. В пользу этого говорят не только высокая эластичность и в то же время значительная прочность молодых побегов бамбука, но и его уникальные целебные свойства.

Так, к несомненным достоинствам этих палочек можно отнести то, что они содержат большое количество кремниевой кислоты, которая благоприятно воздействует на качество кожи и волос. А о том, что она еще и помогает вывести человека из депрессивного состояния, известно давно.

Если регулярно и правильно принимать в бане массаж бамбуковым веником, то можно получить следующую пользу для организма:

  1. Улучшение функционирование сердечно-сосудистой системы (кровообращение, состояние сосудов, деятельность сердца).
  2. Нормализует нервную систему после стрессов и умственного переутомления.
  3. Снимает перенапряжение мышц после больших физических нагрузок.
  4. Оптимизирует и ускоряет работу системы обмена веществ.
  5. Посредством нормализации работы лимфатической системы благоприятно воздействует на обменные процессы в организме человека.
  6. Является эффективным средством при борьбе с ожирением и целлюлитом.
  • Мочекаменная болезнь или заболевание желчного пузыря;
  • Заболевания кожных покровов;
  • Вирусные или простудные заболевания;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Злокачественные или доброкачественные опухоли;
  • Заболевания органов пищеварения или опорно-двигательного аппарата.
  • При обострении хронических болезней, не входящих в вышеперечисленный список.

Особенности банного массажа бамбуковым веником

Веники из бамбука известны еще с незапамятных времен – вот уже несколько тысячелетий. Считается, что их родиной является остров Маврикий, который входит в состав Маскаренского архипелага на юго-западе Индийского океана.

Трудно точно сказать, каким тогда был этот веник, но в настоящее время он представляет собой туго стянутые с одного конца гибкие и тонкие бамбуковые палочки, оформленные в виде удобной ручки. В отличие от традиционных банных веников, распаривать в горячей воде их не нужно. Достоинством бамбукового веника является его многократное использование. Если к нему относиться с осторожностью, от он выдержит не один сеанс массажа.

Массажируют тело распущенной стороной бамбуковых палочек. Для этого выполняют легкие и быстрые поколачивания по проблемным зонам тела человека, варьируя как силу удара, так и то, каким местом он выполняется. Чем ближе к ручке веника, тем жестче и сильнее сила удара. Поколачивание производятся аритмично, то есть быстрые постукивания (до 100 раз в минуту) сменяются на более легкие и медленные.

Если взять в руку обыкновенный тонкий гибкий прут и сымитировать ей в воздухе быстрые постукивающие движения, то можно заметить, то конец прута сильно изгибается в противоположные стороны. Именно этим свойством обладают и каждые палочки бамбукового веника, которые в свою очередь передают вибрацию телу человека. То есть, при каждом постукивании человек получает положительный эффект как от удара, так и от вибрации, что при обычном массаже трудно достижимо.

Движения веника всегда должны быть такими, чтобы исключить возможность нанесения раны на коже срезами концов палочек. В идеале направление движения рук должны быть от клиента к массажисту.

В принципе, основные приемы массажа веником из бамбука мало чем отличаются от обычных приемов. Это и поколачивание, и поглаживание, и растирание, и вибрация. А вот техника их выполнения имеет свои особенности и нюансы.

Посмотрите это видео, и Вы более полно получите представление о том, как использует бамбуковый веник профессионал, а, возможно, и сами научитесь этому.

И в заключение

Некоторые авторы статей, опубликованных в интернете, пишут о том, что массаж бамбуковыми вениками можно делать как до посещения парной, так и после парения. Думаю, что этого делать не стоит. Ведь для каждого массажа тело вначале нужно подготовить. А где это лучше сделать, как не в парилке русской бани, похлестав себя березовым и дубовым вениками?!

Если эта статья и представленный видеоролик послужат Вам в принятии решения использовать в бане бамбуковый веник, то смело идите в магазин и покупайте его. Стоит он не так дорого – в зависимости от региона проживания в пределах от 150 до 500 рублей.

Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!

Особенности и способы применения бамбуковых веников для бани

Банные процедуры постоянно совершенствуются. Бамбуковый веник для бани — одно из нововведений. Это связка отдельных палочек бамбука, которая используется для проведения банных процедур. Если человек изначально пользовался изделиями из веток дуба, березы, липы, клена, он получит новые интересные ощущения, которые невозможно будет спутать с эффектом от классических веников.

Виды бамбука

Чтобы сделать веник из бамбука для бани, не нужно покупать дорогие материалы, поскольку бамбук можно вырастить в домашних условиях. Виды растения:

  1. Саза — средняя высота растений достигает 200 см. Листья широкие, длинные, овальной формы. Летом они ярко зеленого цвета.
  2. Фаргезия — горный китайский бамбук. Средняя высота — 50 см. Разрастается разрозненными кустами со множеством побегов. Листья длинные (около 10 см), узкие (1,5 см).
  3. Филлостахис — растения с ползучими корневищами. Средняя высота стеблей — 3 метра.

Полезные свойства

  • устранение болей в спине, позвоночнике;
  • улучшение состояния при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • ускорение обменных процессов в организме;
  • нормализация циркуляции крови;
  • восстановление сил;
  • снятие мышечного напряжения;
  • улучшение работы сердца;
  • предотвращение развития целлюлита.

Показания и противопоказания

  • эмоциональное или мышечное напряжение;
  • нарушение кровообращения;
  • болезненные ощущения;
  • бессонница, моральная неустойчивость;
  • длительные стрессы.

  • высокая температура тела, повышенное давление;
  • мочекаменная болезнь;
  • кожные патологии;
  • хронические болезни в периоды обострения;
  • мигрень;
  • опухоли, злокачественные новообразования;
  • ВИЧ, туберкулез;
  • желчнокаменная болезнь.

Перед проведением банных процедур рекомендуется пройти медицинское обследование.

Преимущества и недостатки

  1. Благодаря высоким показателям гибкости, прочности, материал долговечный, выдерживает большие нагрузки.
  2. Можно использовать для проведения пилинга.
  3. Перед использованием не нужна специальная подготовка.
  4. Подходит для чувствительной кожи.
  5. Материал устойчив к постоянным перепадам температур, повышенной влажности.

Принципы выбора

При выборе нужно внимательно осмотреть изделие. Отдельные побеги должны быть целыми по всей протяженности. На поверхности древесины не должно быть острых заусенцев, неровностей, которые могут поцарапать кожу при проведении банных процедур.

Способы применения

Чтобы получить максимальный эффект от парения, необходимо изучить основные массажные техники с применением бамбуковых веников

Виды массажа

Известны разные типы массажа, но эффективными считаются всего три техники: креольский, самурайский и точечный. Такие процедуры можно проводить самостоятельно.

Креольский

Особенности креольского массажа:

  1. Движения энергичные, выполняются в такт ритмичной музыки.
  2. За одну минуту мастер выполняет 100–150 ударов, которые похожи на быструю барабанную дробь.
  3. Для выполнения массажа необходимо использовать специальное масло, чтобы постукивания смягчались.

Дополнительно можно выполнять антицеллюлитный массаж.

Самурайский

Эта методика массажа была у японцев особенно популярна. Его делали воинам перед военными походами, боевыми действиями, показательными выступлениями. Особенности самурайского массажа:

  1. Оптимальная длина веника — 30 см.
  2. Перед проведением процедур изделие нагревают в горячей воде.
  3. Начинать массаж следует с плавных движений, которые постепенно ускоряются.

Самурайская методика помогает поднимает тонус, снимает боли в суставах и мышцах, улучшает кровообращение, восстанавливает метаболические процессы.

Акупрессурный

Это специальная методика воздействия на отдельные точки организма, позволяющая оказать влияние на внутренние органы. Благодаря этому можно вылечить хронические заболевания.

Длительность акупрессурного массажа — 30–60 минут. Всего рекомендуется выполнить 15 процедур, чтобы получить наибольший эффект. Нельзя делать массаж чаще 3 раза в неделю.

Правила использования

Перед проведением массажа веником из бамбука, нужно запомнить некоторые правила:

  1. Перед массажем следует распарить тело. Достаточно 5–7 минут посидеть на верхней полке и можно идти на процедуру.
  2. Выполнять движения нужно медленно. Необходимо начинать с легких постукиваний, чередуя их с хлопками. Амплитуда должна постепенно возрастать.
  3. При проведении массажа рекомендуется использовать эфирные масла, скрабы. Это поможет сделать процедуру эффективнее.

Чем можно заменить?

Заменить веник из бамбука можно любыми классическими инструментами для проведения банных процедур, но эффект будет другой.

Изготовление

Если нет желания покупать дорогие изделия для парилки, можно изготовить его самостоятельно. Для этого необходимо самостоятельно вырастить бамбук, подготовить отдельные палочки перед их связыванием в пучок.

Выращивание бамбука

Бамбук можно выращивать не только в специализированных теплицах, но и на частных участках, балконах. Для этого нужно учитывать некоторые особенности:

  1. Чтобы контролировать рост растения, можно использовать горшок. Он позволит затормозить рост корневищ.
  2. Следует заранее подготовить специальный субстрат для выращивания. Для этого нужно смешать глинисто-дерновой грунт с торфом, перегноем.
  3. Необходимо каждый год пересаживать растение.

Оптимальное время для сбора

Собирать отдельные веточки для изготовления веника можно в конце лета, осенью. Необходимо выбирать крепкие побеги, оставляя слабые веточки для дальнейшего роста.

Выбор веток и правила сбора

При выборе веток для веника предпочтение нужно отдавать крепким побегам, которые не имеют визуальных дефектов. Их нужно аккуратно срезать острым ножом или ножницами.

Подготовка

Перед изготовлением веника необходимо проверить прутики на наличие неровностей. Удалить заусенцы, острые части, чтобы не поранить кожу при проведении банных процедур.

Создание

Веник связывается из отдельных палочек, которые требуется укоротить по одной длине. Далее их нужно перевязать прочным шнурком

Хранение

Хранить веник из бамбука нужно в сухом прохладном месте. Запрещено вешать его рядом с нагревательными приборами, источниками открытого пламени.

Рекомендации

Советы по проведению банных процедур:

  1. До проведения процедур нужно проверить веник на наличие заусенцев, заноз.
  2. Перед массажем следует нагреть бамбук в горячей воде. Самому человеку нужно посетить парилку.
  3. Важно внимательно следить за собственным состоянием. Если оно ухудшилось, нужно немедленно прекратить проведение процедуры, отдохнуть на лавочке в предбаннике.

В классических русских банях чаще применяются березовые, дубовые, кленовые, липовые веники. Изделие из бамбука считается чем-то неизведанным и многие новички, бывалые банщики относятся к ним с недоверием.


Читайте также:  Отвары для бани и настои лекарственных трав
Ссылка на основную публикацию