Как сделать подголовник в баню своими руками

Подголовник в баню

Баня является отличным местом для снятия стресса, общего оздоровления, приведения тела в здоровый тонус. Для получения наибольшего эффекта в жаркой парилке рекомендуется принять наиболее удобное лежачее положение. Мышцы и позвоночник принимают позу в соответствии с физиологическим строением. При этом голова должна быть немного приподнята. Деревянный подголовник для бани – незаменимый аксессуар, предназначенный для создания максимального комфорта.

Основное назначение подголовника в бане

Подголовник в бане – для чего? При помощи специального съемного приспособления – деревянного подголовника, создаются максимально удобные условия для головы и шеи. Своеобразный заменитель подушки выполняется из натуральной древесины лучших сортов. Данный материал обладает множественными достоинствами:

  • Сохраняет постоянную форму, не деформируется.
  • Не раскаляется от горячего воздуха в парной.
  • Быстро высыхает без растрескиваний.
  • Легко моется и обрабатывается гигиеническими средствами.

Разновидности подголовников в бане

В зависимости от составленного проекта, размеров полок, фантазии мастера и пожеланий клиентов, подголовники могут иметь различные формы и конфигурации:

Для их изготовления используются специальные рейки, закрепленные на устойчивых основаниях. Современная промышленность предлагает подголовники в баню из различных материалов. Тканевый подголовник для бани также пользуется большой популярностью среди любителей попариться. В его состав часто включены засушенные ароматные травы, обладающие мягким расслабляющим эффектом:

  • Мята.
  • Лаванда.
  • Чабрец.
  • Кедровые стружки.
  • Иголки можжевельника и пр.

При эксплуатации тканевого подголовника придется регулярно просушивать внутреннее содержимое, а также заменять устаревшие травы на свежие высушенные материалы.
Чтобы посетители могли полноценно отдохнуть в небольших компаниях, помещения бани оснащаются не одним подголовником, а несколькими экземплярами различных форм и размеров.

Материалы изготовления подголовников в баню

Среди многочисленных умельцев, немало желающих изготовить подголовник в баню своими руками. При этом можно не только сэкономить материальные средства, но и создать настоящий шедевр. Настоящие мастера по дереву предъявляют повышенные требования к исходному сырью. Например, если заготовки из натуральной древесины будут хорошо просушены, готовые изделия надолго сохранят форму и другие эксплуатационные характеристики.

Наиболее популярные сорта древесины для изготовления подголовников в баню:

Изделия из липы пользуются заслуженной любовью среди многочисленных потребителей. Это объясняется такими достоинствами дерева, как:

  • терапевтический эффект от фитогормонов, выделяемых древесиной при температурных воздействиях;
  • красивый эстетичный внешний вид;
  • приятная фактура для тактильного восприятия;
  • водоотталкивающие свойства (не впитывает влагу);
  • не раскаляется от горячего воздуха.

Подголовники из сосны

Подголовники из сосны – наиболее экономичный вариант. При нагревании материал издает приятный целебный аромат хвои. Чтобы изделия не покрывались каплями сосновой смолы под воздействием высоких температур, рекомендуется выбирать пиломатериалы высокого качества.

Совет: При выборе сосновых заготовок для изготовления подголовников в баню следует исключить доски, в структуру которых входят следующие дефекты:

  • смоляные разводы;
  • косые слои в структуре;
  • характерные «кармашки»;
  • сучки.

Благодаря высокой плотности, изделия из березы не пропитываются чрезмерной влагой. Береза быстро нагревается, при помощи горячего подголовника можно прогревать и устранять ощущения застоя в области шеи и в верхних частях позвоночника. Материал не деформируется, сохраняет форму и полезные свойства при резких изменениях температурного режима в помещении.

Дорогие подголовники

Подголовники из кедра сравнительно дорогостоящие изделия. При нагревании кедр распространяет уникальные летучие вещества. От материала исходит приятный аромат, оказывающий благотворное воздействие на организм человека. Отличительная особенность – высокая устойчивость против образования пятен плесени. Благодаря ограниченному содержанию древесных смол в волокнах кедра, при нагревании поверхность сохраняет гладкую структуру без специфических выделений.

К экзотическим породам древесины относятся: бамбук, абаш, меранти, офрам и пр. эти материалы относятся к наиболее дорогостоящему сырью. Благодаря отсутствию недостатков, изделия из данных заготовок прослужат долгие годы. Подголовники для бани из экзотических материалов не утрачивают красивого внешнего вида, а также полезных целительных свойств под воздействием повышенной влажности и высоких температур.

Мастера-профессионалы часто используют древесину нескольких пород, в результате получаются оригинальные комбинированные подголовники в баню, обладающие набором уникальных полезных качеств.

Как сделать прямой подголовник в бане

Благодаря сравнительно простой конструкции, технология изготовления данного изделия отличается легкостью и доступностью. Даже начинающий мастер в состоянии изготовить качественное изделие прямого типа. Первым делом необходимо сделать правильный расчет габаритов подголовника с учетом особенностей и размеров лавок и полков в парилке.

Данные приспособления должны удобно располагаться в местах использования. Они должны быть удобными по высоте – не слишком высокими, но и не совсем низкими.

Порядок выполнения работ:

  1. Подготовка деревянных брусочков для будущих реек шириной 5 – 7 см. Длина планок 40 – 50 см. Этот размер колеблется, зависит от ширины полки.
  2. Тщательная зачистка досок от заусенцев, мелких зазубрин при помощи специальной шлифовальной бумаги.
  3. Подготовка боковых деталей. Чтобы детали имели одинаковые размеры, треугольники выпиливаются по подготовленным лекалам. При этом должен быть обеспечен наиболее удобный угол наклона для головы в 30°.
  4. Боковины также зачищаются от шероховатостей и неровностей (наждачка, шлифовальная машинка).
  5. Размещение реек на параллельных боковых деталях. Крепление производится при помощи винтов-саморезов.
  6. Между соседними рейками выдерживается технологический зазор в 10 мм.
  7. Готовый подголовник в баню обрабатывается при помощи льняного масла. Это предотвратит растрескивания древесины в процессе эксплуатации изделия.

Подголовник для бани своими руками

Изготовление округлого подголовника для бани

Подголовник для бани округлой формы более удобен для положения верхней части тела, шеи, головы. Идеальные габариты таких изделий:

  • длина 40 см;
  • ширина – 45 см;
  • высота – 10 см.

Операции выполняются по следующему алгоритму:

  1. Вырезать из доски толщиной 25 мм две заготовки прямоугольной формы 40х10.
  2. Произвести разметку карандашом. Высота с одной стороны равна 10 см, с другой – 2 см соответственно. Соединить точки плавным полукругом от руки.
  3. Вырезать детали по намеченному контуру.
  4. Обработать поверхности и торцы полученных деталей при помощи шлифовальной бумаги.
  5. Подготовить рейки в количестве 8 – 9 штук. Длина каждой планки равна 45 см. Для работы понадобится лобзик, ножовка, шлифовальная машина, наждачка.
  6. Разметить и высверлить отверстия под саморезы на торцах боковин. При разметке необходимо учесть обязательные зазоры между планками. Это необходимо для беспрепятственного стока воды и воздушных потоков.
  7. В процессе крепления реек шляпки самонарезающих винтов необходимо «утапливать» в дерево, чтобы кожа не получала ожогов при нагревании металла.

Смотрите также лавка для бани своими руками и размеры полок для бани

Для придания готовым изделиям дополнительной привлекательности и эстетичности, опытные мастера украшают подголовники для бани узорами при помощи резьбы по дереву.

Перед непосредственным изготовлением удобных аксессуаров для парной необходимо разработать чертеж или схему будущего подголовника с указанием габаритных размеров, формы и очертаний каждого элемента. Пошаговые инструкции помогут изготовить комфортные изделия собственными руками в домашних условиях.

Независимо от выбора материалов изготовления, полученные изделия нуждаются в правильном уходе при эксплуатации. После окончания процедур подголовники рекомендуется тщательно помыть с мылом или моющим средством, а затем вынести из парилки в сухое помещение для дальнейшей просушки.

Подголовники для бани своими руками: этапы работ, чертежи

Для укрепления здоровья чрезвычайно эффективно париться в бане. Способствует этому повышенная температура, используемые для обустройства отделочные материалы и грамотно выбранные размеры парной. Для комфортного времяпрепровождения парную обустраивают различными приспособлениями и аксессуарами.

Чтобы качество банных процедур было высоким, в бане обязательно должен быть специальный подголовник. Сегодня не проблема приобрести все банные аксессуары в магазине. Но намного интереснее изготовить подголовник своими руками. Сделать его совершенно несложно. Главное, это выбрать качественный материал, набросать чертежи и изучить инструкцию по изготовлению.

Для чего нужен подголовник?

Это специальное приспособление выполняет роль своеобразной подушки. С его помощью можно удобно устроиться на полке в парной. Поэтому подголовник не должен быть слишком низким или высоким.

Проводимые в бане процедуры в положении лежа расслабят позвоночник и мышцы. Релаксационный и терапевтический эффект усилит правильное расположение головы. Для этого можно изготовить подголовник своими руками по индивидуальным потребностям. Он может быть изогнутым, округлым, и прямым. Предварительно нарисовав чертежи, можно даже самостоятельно выполнить подголовник-массажер.

Выбор материала для изготовления подголовника

Своими руками подголовник для бани изготавливается из дерева. Требования к материалу изготовления должны быть такими же, как и ко всем приспособлениям из дерева в парилке. Готовое изделие должно долго служить и при этом не деформироваться.

Виды древесины для изготовления банного аксессуара:

  1. Береза. Благодаря своей плотной структуре, она имеет низкую влагопоглащаемость. Частая смена влажности и температуры воздуха для нее не страшна. Древесина быстро нагревается, оказывая при этом на область верхней части позвоночника и шеи прогревающий эффект.
  2. Сосна. Один из недорогих древесных материалов. Выбирая такую древесину для своего подголовника, нужно позаботиться о высоком качестве пиломатериала. В противном случае при нагревании сосна будет выделять смолы. Приятной особенности сосновых изделий является их хвойный запах.
  3. Липа. Дерево обладает хорошей теплоемкостью и эластичностью. Оно не нагревается до высоких температур и не поглощает много влаги. При воздействии высокой температуры изделие из липы будет выделять фитогормоны, которые на организм человека оказывают терапевтический эффект.
  4. Осина. Идеально выдерживает перепады температур и влажности, практически не нагревается и не поглощает влагу. Изделия из осины служат долгое время, не трескаясь и не деформируясь.
  5. Кедр. Отличается приятным запахом при нагревании, высокой устойчивостью к появлению плесени и летучими веществами, которые образуются под воздействием повышенных температур и благотворно влияют на организм. Минусом материала являются выделяющиеся при высоких температурах смолы.

Для изготовления подголовника своими руками можно также использовать экзотические сорта деревьев. Изделие из бамбука, абаша или офрама практически не будут иметь недостатков и прослужат долго. Однако такой материал стоит довольно дорого.

Прямой подголовник для бани – чертежи

Прямой подголовник – это простая конструкция, которую сможет соорудить даже новичок. Изделие для бани должно без проблем помещаться на полках в парилке, поэтому перед его изготовлением своими руками следует произвести расчеты.

Этапы работ:

  1. Подготавливаются бруски из дерева шириной в 5–7 см и длиной в соответствии с шириной полок. С помощью шлифовальной бумаги их нужно тщательно отшлифовать. Не должно остаться ни одной зазубрины.
  2. По подготовленному заранее лекалу изготавливаются боковины. Они должны быть треугольной формы и одинаковых размеров. Для комфортного размещения головы угол наклона должен быть в 30 градусов. Готовые треугольники шлифуются.
  3. На боковинах параллельно, с шагом в 10 мм размещаются брусочки. Крепятся они при помощи саморезов, которые следует утопить в древесину. В противном случае при высокой температуре они нагреются и обожгут кожу.
  4. Чтобы изделие со временем не растрескалось, оно покрывается лаком.
Читайте также:  Лежак своими руками - пошаговые действия

Простой подголовник для бани готов. Теперь его можно устанавливать в парилку и использовать по назначению.

Округлый подголовник в баню

Такой формы аксессуар для парилки своими руками сделать несложно. Главное, предварительно набросать его чертеж и подготовить необходимые инструменты и материалы:

  • карандаш;
  • рулетку;
  • шурупы;
  • ножовку по дереву;
  • сверло;
  • дрель;
  • отвертку;
  • лобзик;
  • шлифмашину или наждачную бумагу;
  • деревянные рейки размером 20х40 мм;
  • дерево для боковин.

Этапы работ:

  1. По длине полок или чуть короче с помощью лобзика или ножовки по дереву раскраиваются рейки. Их потребуется 8 или 9 штук. Края и поверхности реек шлифуются.
  2. Изготавливаются округлой формы боковины. Для этого вырезаются два прямоугольника высотой в 100 мм, длиной в 400 мм. На них карандашом ставятся метки. С одного края боковина должна получиться высотой в 40 мм, с другого – в 100 мм. С помощью карандаша и лекала метки соединяются округлой линией, по которой раскраиваются заготовки. Обрабатываются края и затираются все шероховатости и неровности. Используется для этого наждачная бумага или шлифмашина.
  3. Из подготовленных заготовок собирается конструкция. Для крепления реек в торцах боковин высверливаются отверстия. Рейки вставляются в них и закрепляются шурупами. Металл при нагревании может оставить ожог на коже, поэтому металлическую фурнитуру следует утопить в дерево. Шаг между рейками должен составлять 10 мм. Такой зазор нужен для циркуляции воздуха и слива воды.

Идеальные размеры округлого подголовника для бани — высота в 100 мм, длина в 400 мм, ширина в 450 мм.

Подголовник-массажер для бани

Такой аксессуар имеет изогнутую форму, за счет чего массируются шейные позвонки и затылок. Для его изготовления понадобятся:

  • шлифованные круглые палки диаметром в 25–30 мм;
  • деревянные панели размером 120х450 мм.

Этапы работ:

  1. Для придания форме боковинам, с помощью подготовленных лекал на деревянных панелях рисуется плавно спускающаяся вниз волнообразная линия.
  2. Раскраиваются боковины.
  3. Из 10 или 12 круглых шлифованных палок заготавливаются перекладины нужной длины. Их количество зависит от ширины зазора между ними.
  4. На обоих торцах каждой перекладины высверливаются отверстия.
  5. Боковины соединяются с помощью круглых перекладин, которые устанавливаются по волнообразному контуру. Боковины и перекладины скрепить между собой можно с помощью деревянных шкантов или длинных саморезов. Для слива воды и вентиляции воздуха между перекладинами должен обязательно оставаться зазор.
  6. Готовое изделие еще раз обрабатывается шлифовальной бумагой. Необходимо добиться идеальной гладкости конструкции.

Специалисты рекомендуют придавать подголовнику-массажеру анатомический дизайн.

Тканевый подголовник для бани

Аксессуар из ткани или ротанга по силам сделать своими руками домашним хозяйкам. Для этого не нужны никакие навыки работ по дереву.

Тканевый подголовник заполняется ароматными сушеными травами в виде мяты, чабреца или лаванды. Также можно использовать кедровую стружку или можжевеловые иголки. От такой подушки будет исходить запах трав или хвои, оказывающий расслабляющий и оздоравливающий эффект на организм человека.

Травы нужно будет регулярно заменять на новые, а подушку хорошо просушивать. Поэтому материал лучше всего скреплять веревками, которые легко можно развязать.

Советы по уходу за подголовниками

  1. После банных процедур в нагретой парилке оставлять изделие не рекомендуется. Лучше всего заносить их непосредственно перед посещением парной. В этом случае подголовник не перегреется, и процедура будет комфортной.
  2. Хранить аксессуар необходимо в хорошо проветриваемом помещении.
  3. Изготавливать подголовники для бани следует из хорошо просушенной древесины. Тогда изделие сохранит свою первоначальную форму и долго прослужит.
  4. Всю металлическую фурнитуру нужно размещать на внутренних поверхностях аксессуара или утапливать глубоко в дерево.
  5. Каждую деталь конструкции необходимо тщательно шлифовать.
  6. Нельзя использовать для обработки изделия краски, выделяющие при нагреве токсические вещества.

Выполненные своими руками подголовники из дерева даже без дополнительного оформления выглядят очень красивыми. При желании на них можно сделать резьбу или покрасить эмалевой краской, которой не страшны перепады температур.

Подголовник в баню своими руками

Баня — это исконно русский способ снять стресс, привести тело в тонус, оздоровиться и просто отдохнуть. Здание бани можно строить из любых материалов, а вот внутренняя отделка помещения в обязательном порядке должна быть выполнена из дерева. Этот же материал применяется для изготовления мебели и аксессуаров для парной.

Подголовник в баню своими руками

В парной комнате, в которой постоянно наблюдается изменение температурно-вла жностного режима, используется только деревянная мебель из особых пород, не накапливающих влагу и не нагревающихся даже при высоких температурах. Полки или лавки, расположенные в несколько ярусов, позволяют с комфортом наслаждаться жаром в лежачем положении. Для большего удобства можно оснастить их съемными подголовниками, которые легко сделать своими руками.

Содержание пошаговой инструкции:

Для чего нужен подголовник

Для чего нужен подголовник

Этот аксессуар выполняет роль обычной подушки. Именно поэтому он не должен быть слишком высоким или низким. Давно известно, что баня — прекрасное лечебное и профилактическое средство от различных заболеваний опорно-двигатель ного аппарата. Процедуры в положении лежа расслабляют мышцы и позвоночник, а правильное расположение головы на подголовнике усиливает терапевтический и релаксационный эффект бани .

Какой предпочесть материал для изготовления подголовника

Липа. Этот материал отличается эластичностью и теплоемкостью. Благодаря этим свойствам древесина не слишком сильно поглощает влагу и не нагревается при высоких температурах. Имеет красивый цвет, который не тускнеет со временем. При нагревании выделяет фитогормоны, обладающие терапевтическим и расслабляющим эффектом. Чтобы мебель для бани из липы хранилась дольше, рекомендуется ее просушивать после каждой процедуры.

Подголовник пружинный анатомический из липы

Сосна. Самый доступный по цене материал. При нагревании приятно пахнет хвоей, но может выделять смолу из волокон. Именно поэтому рекомендуется изготавливать подголовники из сосны высокого качества: без сучков, кармашков, смоляных разводов и косослоя. При высоких температурах этот материал нагревается, но не критично. Нуждается в просушке после использования, со временем детали деформируются.

Подголовник из сосны

Береза. Эта древесина отличается высокой плотностью, за счет чего обладает низкой влагопоглощаемос тью. Медленно нагревается, быстро остывает. Способна выдерживать частую смену температурно-вла жностного режима без вреда для формы. Со временем поверхность дерева темнеет и покрывается разводами.

Кедр. Этот материал обладает высокой устойчивостью к плесени и влажности. Отличается низким содержанием смолы в волокнах, за счет чего при высоких температурах «не плачет». Выделяет полезные летучие вещества, благотворно влияющие на органы дыхания и иммунитет.

Осина. Этот не слишком популярный в строительстве сорт древесины идеально выдерживает перепады влажности и температуры. Плотная поверхность дерева практически не поглощает влагу и не нагревается. Со временем кардинально меняет цвет с розоватого до красного. Способна долгое время сохранять свой вид без деформации, трещин по пласти и перекосов.

Также довольно часто для мебели в парной используются экзотические сорта дерева: офрам, абаш, меранти. У этих видов древесины практически нет недостатков, кроме высокой цены. Они выдерживают влажность и перепады температуры без вреда для вида и формы.

Округлый подголовник своими руками

Сделать этот аксессуар своими руками не сложно. Главное, чтобы в наличии были нужные материалы и нужные инструменты.

  1. Лобзик.
  2. Отвертка.
  3. Дрель.
  4. Сверло.
  5. Ножовка по дереву.
  6. Шурупы.
  7. Деревянные рейки (40 мм на 20 мм).
  8. Дерево для боковин.
  9. Наждачная бумага или шлифмашинка.
  10. Рулетка.
  11. Карандаш.

Перед изготовлением подголовника необходимо определиться с его размерами, опираясь на ширину лавок или полков в парной. Подголовник должен без проблем помещаться на полке. Идеальная ширина изделия — 450 мм, длина — 400 мм, высота — 100 мм.

Первый этап — придание округлой формы боковинам, на которые будут крепиться рейки для поддержки головы. Для боковин конструкции вырезаются два прямоугольника из дерева — длина 400 мм, высота — 100 мм. Желательно брать дерево толщиной 25 -28 мм. Затем с помощью карандаша, на деревянных заготовках ставятся метки: максимальная высота одного края боковины — 100 мм, другого — 20 мм. С помощью карандаша метки соединяются плавной округлой линией. По этой линии раскраиваются две детали. Получаются округлые боковины. Желательно обработать края наждачкой или шлифмашинкой, затереть все неровности и шероховатости.

Подголовник для бани чертежи

Следующий этап — раскрой реек на нужную длину. Так как рекомендуемая ширина подголовника — 450 мм, то рейки требуется кроить на такой размер. Требуется 8-9 штук. После того, как они с помощью ножовки по дереву или лобзика раскроены, требуется тщательно зачистить наждачной бумагой края. Поверхность должна быть абсолютно гладкой, без неровностей и шероховатостей.

Последний этап — сбор всей конструкции. На торцах боковинок высверливаются отверстия, к которым будет крепиться каждая рейка с помощью шурупа. Металлическую фурнитуру рекомендуется слегка утапливать в поверхность дерева, чтобы металл при нагревании не оставил ожог на шее или коже головы.

Подголовник для бани полукруг

Между каждой рейкой должен оставаться зазор в 10 мм. Эти зазоры нужны для слива воды и циркуляции воздуха, особенно это важно в том случае, если древесина имеет свойство нагреваться.

Видео — Округлый подголовник для парной

Подголовник-масс ажер

Аксессуар для парной может не только создавать комфортные условия, но и приносить пользу здоровью. Для этого можно сделать своими руками подголовник-масс ажер, который при банной процедуре будет массажировать шею и затылок.

Для изготовления этой полезной вещицы нужны определенные материалы.

  1. Деревянные панели для боковин (450 на 120 мм).
  2. Круглые, шлифованные палки, диаметром 25-30 мм.

Инструменты применяются те же, что и при изготовлении округлого подголовника.

Подголовник для бани, анатомический (береза)

Первый этап — придание формы боковинам. В этом случае специалисты рекомендуют использовать не просто округлую форму, а придать подголовнику анатомический дизайн. Для этого нужно нарисовать на боковинах волнообразную линию, плавно спускающуюся вниз. По этой линии нужно раскроить обе детали.

Читайте также:  Вешалка своими руками для бани: как сделать

Второй этап — раскрой круглых палок на нужную длину (350 — 400 мм). Нужное количество — 10-15 деталей. Все зависит от ширины зазора между ними. После этой процедуры на обоих торцах палок посередине высверливаются отверстия.

Последний этап — соединение боковин с помощью круглых палок. Круглые перекладины просверливаются к боковинам по волнообразному контуру. Скрепить детали подголовника можно 2 способами: с помощью длинных саморезов или деревянных шкантов. Между круглыми палками обязательно оставляется зазор для вентиляции воздуха и слива воды.

Подголовник в баню своими руками. Советы от специалистов

  1. Хранить подголовники требуется в хорошо проветриваемом помещении.
  2. Нельзя оставлять аксессуар в нагреваемой парилке. Следует каждый раз брать подголовник с собой при посещении парной. Это убережет его от чрезмерного нагрева и процедура будет более комфортной.
  3. Вся металлическая фурнитура должна быть утоплена в дерево или размещена на внутренних поверхностях изделия.
  4. Нельзя обрабатывать деревянные изделия красками, которые при нагреве выделяют токсичные вещества.
  5. Чтобы изделие служило дольше и сохраняло свою форму, требуется изготавливать его из хорошо просушенной древесины.
  6. Каждая деталь аксессуара должна быть тщательно зашлифована до идеальной гладкости.

Николай Журавлёв главный редактор

Автор публикации 24.01.2015

Понравилась статья?
Сохраните, чтобы не потерять!

Как сделать подголовник в баню – проверенные способы

Чтобы комфортно отдыхать в бане, необходимо обзавестись различными атрибутами и аксессуарами. Одним из них является подголовник. Благодаря этому предмету можно наслаждаться банными процедурами в лежачем положении. Изготовить подголовник для бани своими руками из натурального дерева несложно.

Если банные постройки возводить можно из разных материалов, то для отделки помещений изнутри используют исключительно изделия из древесины. Для парилок, где температурно-влажностный режим постоянно меняется, выпускают мебель из некоторых пород деревьев. Такая древесина не нагревается даже в условиях сильной жары и не накапливает влагу.

Назначение подголовника

Благодаря наличию полок и лавок, расположенных в один или несколько рядов, наслаждаться жаром в парилке можно лежа, а для большего удобства подложить съемный подголовник для сауны, изготовленный из дерева. Этот аксессуар, изображенный на фото, выполняет функцию подушки. Самые лучшие конструкции полога в бане предусматривают наличие и подголовников.

Процедуры, которые принимают в лежащем положении, действуют положительно на состояние позвоночника и мышц, расслабляя их. При использовании этого аксессуара, который укладывают под голову в баню, положительный эффект от посещения парной усиливается. Он может быть прямым, округлым или изогнутым.

Материалы для изготовления банного аксессуара

Чтобы самостоятельно сделать подголовник в парилку, используют следующие виды древесины:

  1. Береза. Для нее не страшны частые изменения температурного режима и влажности воздуха. Она обладает низкой степенью влагопоглощения, поскольку имеет плотную структуру. Материал отличается повышенной теплопроводностью, оказывая при применении прогревающий эффект на зону верхней части шеи и позвоночника.
  2. Сосна. Наиболее доступная по стоимости древесина. Выбирая такой материал, нужно приобретать высококачественную продукцию, иначе при нагревании дерево начнет выделять смолу. После применения подголовник в баню из сосны нужно просушить. Детали из нее со временем могут деформироваться.
  3. Липа. Ее древесина отличается эластичностью и неплохой теплоемкостью. Материал слабо впитывает влагу и не прогревается до высоких температур. Имея привлекательный вид, не теряет его со временем. В процессе нагревания липа начинает выделять фитогормоны, обладающие расслабляющим и выраженным терапевтическим эффектом. После завершения процедуры аксессуар следует просушить.
  4. Осина. На материал не оказывает влияние изменения температуры и степени влажности, нагревается он незначительно и не поглощает влагу. Осиновые изделия служат продолжительное время, при этом, не трескаясь и не деформируясь.
  5. Кедр. При нагревании источает приятный запах, устойчив к появлению плесени. Дерево выделяет особые летучие вещества, влияющие благотворно на иммунную систему и органы дыхания.
  6. Экзотические деревья. У редкой древесины, например, абаша и офрама отсутствуют недостатки, за исключением высокой стоимости такой продукции. Изделия из нее под действием влаги и высокой температуры не меняют форму.

Самостоятельное создание округлого подголовника

Перед тем, как делать округлый подголовник для бани своими руками: чертежи для изделия следует подготовить. Также нужно приобрести:

  • карандаш и рулетку;
  • сверло плюс дрель;
  • отвертку;
  • лобзик (ножовку по дереву);
  • щлифмашинку или наждачку;
  • рейки деревянные 40х20 миллиметров;
  • дерево для боковин;
  • шурупы.

Поэтапный процесс, как сделать подголовник для бани своими руками:

Начальный этап. Сначала боковинам придают округлую форму, чтобы потом на них закрепить рейки, служащие для поддержания головы. Для этого из деревянной заготовки толщиной 25-28 миллиметров вырезают два прямоугольника длиной 400 и высотой 100 миллиметров. На них карандашом наносят метки.

Максимальная высота первого края боковины должна быть равной 100 миллиметрам, а второго –20 миллиметров. Соединяют метки между собой округлой плавной линией. Согласно разметке вырезают две детали. Края боковин обрабатывают шлифмашинкой, тщательно затирают все имеющиеся шероховатости и неровности.

Второй этап. Следует раскроить рейки на элементы нужной длины. Поскольку ширина подголовника должна составлять 450 миллиметров, то и их делают этого же параметра. Потребуется отрезать 8-9 штук, используя лобзик или ножовку. Края реек обрабатывают наждачной бумагой. Получившуюся поверхность делают абсолютно гладкой.

Завершающий этап. Выполняют сбор конструкции. Высверливают на торцах боковин отверстия, к каждому из которых при помощи шурупов прикручивают рейку. Металлические крепежные изделия следует утопить в древесине, поскольку при высокой температуре они нагреваются и могут оставить ожог на коже человека.

Между рейками оставляют 10-миллиметровые зазоры, которые необходимы для обеспечения слива влаги и циркуляции воздуха. Это важно, когда дерево обладает свойством нагреваться.

Как сделать подголовник-массажер

Чтобы данный аксессуар для парилки обеспечивал не только комфортное пребывание, но и приносил здоровью пользу, можно самостоятельно изготовить особую конструкцию. Такой подголовник будет массажировать зону шеи и затылок.

Потребуются следующие материалы:

  • деревянные панели для создания боковин размером 450х120 миллиметров;
  • шлифованные круглой формы палки для реек диаметром 25-30 миллиметров.

Задействуют инструменты те же, что и при сборке округлого изделия, а последовательность действий следующая:

  1. Боковинам придают нужную форму.
  2. Круглые палки в количестве 10-15 штук раскраивают на требуемую длину – 350-400 миллиметров.
  3. Боковины соединяют круглыми планками согласно волнообразному контуру.

Несколько советов специалистов:

  1. Чтобы избежать ошибок, при изготовлении изделия нужно использовать чертеж подголовника в баню.
  2. Аксессуар держат в проветриваемой комнате.
  3. Подголовники ни в коем случае не красят.
  4. Изготавливают изделия из хорошо просушенного материала.

Каждая из деталей подголовника должна быть идеально гладкой.

Подголовник для бани: инструкция по изготовлению

Содержание:

  • Предназначение подголовника
  • Выбор материала
  • Прямой подголовник
  • Округлый подголовник
  • Изогнутый подголовник
  • Тканевый подголовник

Известно, что баня оказывает отличный расслабляющий эффект на организм. Поэтому принятие процедур в лежачем положении должно проходить в условиях максимального комфорта. Позвоночник и мышцы должны принимать удобное физиологическое положение. Для этого принято использовать устройство, которое называют подголовником.

Предназначение подголовника в бане

Подголовник для бани — это специальное съемное приспособление, которое позволяет удобно париться в лежачем положении на любом полке и выполняет роль своеобразной подушки. Он представляет собой конструкцию в виде реек, которые соединены на параллельных основаниях. По форме подголовник может быть прямым, округлым, изогнутым.

В продаже можно встретить подголовники из натуральных тканей — льна, хлопка. Однако самыми востребованными являются деревянные приспособления. Они быстро просыхают, не накаляются в парилке, легко моются и не теряют форму. Желательно, чтобы таких устройств в парилке было несколько, чтобы можно было с комфортом разместиться небольшой компании.

Выбор материала для изготовления подголовника в баню

Сделать подголовник для бани своими руками — это отличная возможность сэкономить и создать устройство, которое оптимально подойдет для вашей бани по размерам, дизайну. Чаще всего для этой цели используется дерево.

Требования к древесине, из которой он будет выполнен, — такие же, как и ко всем отделочным материалам в парилке. Самое главное — то, что она должна быть хорошо просушена. Так готовое изделие сохранит свою форму и не деформируется.

Самыми популярными видами древесины при изготовлении этого банного аксессуара являются:

    Липа. Это дерево отличается эластичностью и хорошей теплоемкостью. Это позволяет липе не поглощать слишком много влаги и не нагреваться до очень высоких температур. Кроме того, липа имеет красивый цвет и фактуру. При воздействии высокой температуры липа выделяет особые фитогормоны, которые оказывают терапевтический эффект на организм.

Сосна. Самый недорогой древесный материал. Ее приятной особенностью является способность выделять приятный хвойный запах при нагревании. Но вместе с тем, сосна может выделять смолы из волокон при нагревании. Поэтому, если вы остановили свой выбор на сосне в качестве материала для подголовника, выбирайте только высококачественный пиломатериал — без смоляных разводов, сучков, «кармашков», косослоя.

Береза. Плотная древесина, которая имеет низкую влагопоглощаемость. Береза способна быстро нагреваться, оказывая прогревающий эффект на область шеи и верхней части позвоночника, и также быстро остывать. Причем, частая смена температурно-влажностного режима для нее не страшна.

Кедр. Относительно дорогой материал, который прекрасно пахнет при нагревании, отличается высокой устойчивостью к появлению плесени. Содержит немного смол в волокнах, поэтому при повышении температур не будет их выделять. А вот особые летучие вещества, выделяемые кедром, благотворно влияют на организм.

Осина. Это плотное и устойчивое к перепадам температур и влажности дерево. Оно долгое время сохраняет первозданный вид и не растрескивается.

  • Экзотические породы древесины. К ним причисляют офрам, меранти, абаш, бамбук. Недостатков у этих разновидностей древесины практически нет, за исключением высокой цены. Зато подголовники из таких материалов будут долгие десятилетия сохранять первоначальный вид.
  • Иногда профессиональные мастера-плотники в работе комбинируют сразу несколько пород дерева. Однако новичкам рекомендовано выбирать один вид древесины.

    Технология изготовления прямого подголовника для бани

    Перед тем как приступить к работе, необходимо правильно произвести расчеты размеров подголовника для бани. Обязательно уточните ширину полков и лавок в парилке, так как приспособление должно без проблем там помещаться. Но в любом случае оно не должно быть слишком высоким или низким.

    Читайте также:  Дизайн бани внутри помещения: феерия оригинальных решений

    Подголовник прямой формы, без выпуклостей и изгибов, считается наиболее простой конструкцией, изготовить которую по силам даже новичку.

    Чтобы сделать простейший подголовник в баню своими руками, выполняем работы в таком порядке:

      Подготавливаем брусочки из дерева, которые будут выполнять роль реек. Оптимальная их ширина — 5-7 см. Длина — в зависимости от ширины полков (в среднем — около 45 см). Тщательно шлифуем дощечки, чтобы не осталось даже мельчайших зазубрин. Для этого используем шлифовальную бумагу.

    Готовим боковины. Выпиливаем треугольники одинаковой формы и размеров. Используйте для этого лекала. Следите, чтобы угол наклона был около 30 градусов — это оптимальный угол для комфортного размещения головы. Также обрабатываем все поверхности шлифмашиной или наждачкой.

    Каждую рейку размещаем на параллельно расположенных боковинках и прикрепляем с помощью саморезов. Зазор между реек должен составлять примерно 10 мм.

  • Готовое изделие покрываем льняным маслом, дабы предотвратить растрескивание в будущем.
  • Как сделать округлый подголовник в баню

    Этот вид подголовника обеспечивает удобное размещение головы и верхней части тела за счет своей анатомической формы. Считается, что идеальная ширина такого изделия — 45 см, длина — 40 см, высота — 10 см.

    Рассмотрим порядок выполнения работ:

      Придаем округлую форму боковинам, на которые будем крепить рейки. Для этого вырезаем пару прямоугольников размером 40х10 см. Идеальная толщина дерева — 25 мм.

    Карандашом ставим метки на заготовках. Максимальная высота с одного края — 10 см, второго край должен иметь высоту 2 см. Отметки соединяем плавной округлой линией с помощью карандаша.

    Вырезаем по намеченным линиям пару деталей. Все края и поверхности затираем шлифовальной бумагой.

    Подготавливаем рейки нужной длины — 45 см. Всего понадобится 8-9 реек. Вырезаем их с помощью ножовки или лобзика, зачищаем края шлифмашиной и наждачной бумагой.

    На торцах боковинок высверливаем отверстия, куда будут крепиться рейки с помощью саморезов. «Утапливаем» шурупы в дерево, чтобы они не обожгли кожу при нагревании.

  • Зазор между рейками оставляем около 1 см. Это нужно для слива воды и циркуляции воздуха.
  • Изогнутый подголовник для бани своими руками

    Подголовник для бани может не только создавать дополнительный комфорт во время принятия процедур, но и оказывать определенный оздоровительный эффект. Для этого можно самостоятельно изготовить подголовник-массажер изогнутой формы. Это приспособление будет массировать затылок и шейные позвонки.

    Выполняем работы по изготовлению в таком порядке:

      Подготавливаем заготовки для боковин размером 45х12 см.

    Придаем форму боковинам. Для этого специалисты рекомендуют использовать не простую округлую форму, а более удобную изогнутую. Простым карандашом рисуем на деревянных прямоугольниках плавную волнообразную линию. По ней кроим детали с помощью ножовки.

    Тщательно отшлифовуем детали до полной гладкости.

    Заготавливаем округлые палки. Их диаметр должен быть около 25-35 мм. Шлифуем их.

    Кроим округлые заготовки нужной длины — 35-40 см. Всего понадобится около 10-12 таких деталей. Их количество зависит от ширины зазоров между ними.

    С двух сторон каждой из палок по центру высверливаем отверстия.

    Круглые перекладины присоединяем к боковинам по волнообразному контуру. Для этого используем длинные саморезы или шканты из дерева.

  • Готовое изделие еще раз обрабатываем шлифовальной бумагой, чтобы добиться идеальной гладкости.
  • Как сшить тканевый подголовник в баню

    Помимо деревянного, можно сделать собственноручно подголовники из ткани или ротанга. В первом случае используется лен, хлопок. Во втором случае — плетенный ротанг. Для того чтобы создать плетенное приспособление, понадобятся определенные навыки. А вот тканевый подголовник в виде подушечки по силам соорудить любой хозяйке.

    Тканевый подголовник имеет форму валика. Внутрь помещают различные ароматные сушеные травы, такие как лаванда, чабрец, мята. Можно использовать можжевеловые иголки или кедровую стружку. Такая подушечка будет источать тонкий запах трав — оказывать оздоравливающий и расслабляющий эффект. Ткань валика можно сшивать или скреплять веревками.

    Смотрите на видео, как выглядит подголовник для бани из бамбука — смотрите на видео:


    Подголовник для бани своими руками

    На этот раз пришла пора изготовить деревянный подголовник для бани. Как и в прошлой статье об изготовлении вентиляционной задвижки, будем тоже это делать своими руками. В качестве образца возьмем подголовник от одного из финских производителей, выпускающих принадлежности для бани. Например, такой:

    Он изготовлен из простой и термически обработанной осины темного оттенка. Сборка изделия производилась при помощи термостойкого клея для дерева. Для нас подойдет клей на основе ПВА «Момент Столяр», обладающий достаточной термо- и водостойкостью.

    Краткое описание конструкции подголовника для бани

    Будущий подголовник для бани должен представлять собой деревянную клееную конструкцию из двух вертикальных боковин, соединенных между собой тринадцатью поперечными планками. Концы планок овального сечения вставлены в соответствующие пазы боковин и проклеены термостойким клеем для дерева.

    Что касается планок из термоосины, то могут возникнуть трудности в ее приобретении. Если все же удастся достать термоосину, то подголовник будет выглядеть действительно классно!

    Материалы и обработка заготовок подголовника

    Древесина для подголовника должна соответствовать следующим основным характеристикам:

    • иметь низкую теплопроводность;
    • обладать рыхлой структурой, что позволит быстро высыхать от влаги;
    • должна относиться к лиственным породам.

    Всем этим параметрам лучшим образом соответствует осина. Именно из этой древесины изготовлен и оригинальный подголовник. Поэтому остановимся и мы на этом выборе.

    Однако, если по каким-то причинам не удастся достать осину, можно использовать липу или, в крайнем случае, другие доступные материалы. Например, ольха или клен.

    Подбор деревянных заготовок

    Основными элементами подголовника, с которыми придется немного повозиться, являются скругленные рейки сечением 10 x 25 мм. Идеально было бы приобрести именно такие рейки. Тогда отпадет значительная часть работы.

    Но, по всей видимости, рейки с нужными размерами и скругленными под радиус с двух сторон, достать не удастся. Поэтому придется покупать деревянные рейки прямоугольного сечения 10 x 30 мм. Или, что тоже допустимо, близким к этим значениям. В этом случае при их обработке придется лишь снять дополнительные слои материала и, если понадобится, изменить соответствующим образом размеры пазов в боковинах подголовника.

    Для боковин дело обстоит значительно проще, так как можно использовать заготовки толщиной от 15 до 25 мм.

    Примечание: если кому-то предлагаемая конструкция подголовника покажется слишком сложной, то вместо планок овального сечения, можно использовать круглое. Например, такого сечения, как на снимке ниже:

    Необходимый инструмент

    Потребуется из основных инструментов:

    • Электролобзик.
    • Ручной фрезер с набором фрез.
    • Струбцины.
    • Угольник.
    • Черта плотницкая (циркуль).
    • Чертежный измеритель.
    • Ножовка по дереву.

    Примечание:

    Образцы фрез для дерева, где

    1. Фреза прямая кромочная ø4-ø5 мм.
    2. Фреза прямая кромочная ø8 мм.
    3. Фреза радиусная «полуштап» 8 – 5.0 мм.

    Изготовление комплектующих деталей для подголовника

    Прежде чем начинать изготавливать детали подголовника, необходимо их надежно закрепить. Речь идет о двух боковинах. Вначале нарезаем две заготовки шириной 120 мм и длиной 470 мм, в которых уже заложены технологические припуски на последующую обработку. Затем эти заготовки закрепляем так, как показано на рисунке ниже.

    Далее выполняем следующие операции:

    Вычерчивание криволинейной оси под овальные пазы

    При помощи плотницкой черты и линейки вычерчиваем осевые контуры на обеих половинах по размерам, указанных в этом чертеже.

    Примечание: если не удалось достать плотницкую черту, то можно использовать прочный и эластичный шнур с петлями на обоих концах. Здесь важно правильно выдержать длину петли, чтобы при вычерчивании кривой ее радиус соответствовал нужному размеру. Одна петля набрасывается на гвоздик, вбитый в центр кривой. В другую петлю заводится карандаш. Затем, натягивая шнур, аккуратно проводим кривую линию.

    Разметка центров овальных пазов

    Производится по размерам, показанным на следующем эскизе. Вначале размечаются центры на одной кривой, а затем при помощи угольника делаются отметки на другой.

    Изготовление овальных пазов

    По отмеченным центрам высверливаются отверстия ø10 мм. Затем фрезером разделывают овальные пазы при помощи фрез поз. 1 и 2 (см. рисунок выше).

    Вычерчивание наружных контуров боковин и их изготовление

    Вычерчивается контур только на одной боковине. При помощи электролобзика вырезается сама боковина, которую затем зеркально накладывают на вторую заготовку. После чего по образцу на нижней заготовке обводится ее контур, по которому вырезается вторая боковина.

    Изготовление поперечных планок

    Потребуется изготовить 13 поперечных скругленных под радиус 5 мм планок длиной 340 мм и шириной 25 мм. Обработка под радиус должна производиться на подготовленных планках толщиной 10 мм и шириной 25 мм и длиной, включающей технологические припуски для струбцин.

    Радиус снимается ручным фрезером радиусной фрезой «полуштап» (см. рис. выше) по четырем продольным ребрам. Чтобы получить качественные радиусные фаски, необходимо фрезеровать за несколько проходов. Самый последний проход выполняется со снятием минимально возможного слоя древесины с целью получения чистовой поверхности.

    Отфрезерованные заготовки нарезаются по длине 340 мм. Например, при длине заготовки 1 м должны получиться две готовые планки.

    Сборка и доводка подголовника своими руками

    Вначале выполняется пробная сборка подголовника, в процессе которой выявляются допущенные недостатки. Устранение недостатков может производиться путем доводки посадочных мест как на самих планках, так и в овальных отверстиях на боковинах.

    При получении положительного результата можно приступать к склеиванию всей конструкции клеем ПВА «Момент Столяр» согласно инструкции от производителя. Чтобы в процессе высыхания подголовник не повело, на него надо положить какой-нибудь груз.

    Если в посадочных местах получились большие зазоры, их можно заполнить смесью опилок и клея и оставить для высыхания.

    В статье ничего не сказано о зачистке заготовок абразивной шкуркой. Конечно, это обязательно надо делать на всех деталях как до сборки, так и после нее. И чем тщательней это будет сделано, тем приятней будет попариться и полежать в парилке, подложив под голову собственный подголовник для бани.

    Перейти в главную статью-содержание: Банные принадлежности

    Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!

    Ссылка на основную публикацию