Домашняя мини-сауна в квартире – создаем себе повышенный комфорт

Мини-сауна – реально даже в квартире

Баня, сауна и даже бассейн в городской квартире уже давно перестали быть экзотикой. Но для их устройства необходимо пройти множество согласований, получить разрешение в нескольких инстанциях, оплатить проект.

Все это долго, хлопотно и очень дорого. Мини сауны позволяют обойтись безо всех этих трудностей и расходов, к тому же они поместятся даже в самом скромном по площади жилье.

Сауна в ванной

Чтобы иметь возможность устраивать себе отдых в русской бане или сауне, сегодня можно даже не выходить из дома. Об этом позаботились производители из разных стран, выпускающие душевые кабины с эффектом сауны и готовые сборные конструкции со специальным оборудованием.

Преимущества готовых мини саун

Согласно нормативным актам и пожарным предписаниям, в доме со множеством квартир не допускается любая перепланировка с изменением функциональности помещений без специального разрешения. В случае самостоятельного переоборудования ванной комнаты в парную для получения такого разрешения необходимо, чтобы нагрузка на электрические сети и вентиляцию не превышала нормативные.

Фото мини сауны, совмещенной с душевой кабиной

По этой причине намного проще и дешевле установить в квартире готовую кабинку, укомплектованную всем необходимым и отвечающую указанным в общих нормативах требованиям.

Мини паровая или сауна, изготовленная по современным технологиям, обладает следующими достоинствами:

  • Чтобы установить кабину, чаще всего не приходится делать перепланировку. Максимум – демонтировать перегородку между ванной и туалетом. А при наличии свободного места непосредственно вблизи санузла, её можно поставить и там.
  • Габариты кабинок можно выбирать исходя из своих возможностей и площади санузла. Минимальный размер сауны – около 1х1 м, что соответствует габаритам стандартной душевой кабины.
  • Готовые конструкции не нарушают качество вентиляции, не перегружают электропроводку.

Обратите внимание. Печь для сауны, входящая в комплект, является бытовым прибором, эксплуатационные параметры которого отвечают всем требованиям электрической и пожарной безопасности.

Печи для таких устройств компактны и безопасны

  • Вам не нужно думать, какие материалы использовать для утепления и облицовки – они все входят в комплект изделия. Кабины снабжены водным и тепловым барьерами, а древесина, которой облицованы стены, благодаря уникальной технологии обработки отличается высокими противопожарными свойствами.
  • Безопасность эксплуатации сауны обеспечивает автоматическая система, отключающая оборудование в случае экстренной ситуации или по прошествии заданного времени.

Для справки. Цена мини сауны в зависимости от габаритов, набора функций, использованных материалов и прочих параметров колеблется в очень широких пределах. Самые простые модели могут стоить 70-80 тысяч рублей, а стоимость просторных многофункциональных кабин, отделанных древесиной дорогих сортов, достигает полумиллиона рублей и выше.

Самодельные сауны

К сожалению, не всегда удается вписать готовую конструкцию в габариты ванной комнаты. В этом случае можно либо все же построить сауну своими руками, либо приобрести портативные переносные модели. О них чуть позже, а пока в двух словах о том, как устроить мини парную в квартире своими руками.

В отличие от готовых кабинок, самодельную мини сауну можно устраивать только в ванной, где уже есть готовые системы водоснабжения, канализации и вентиляции. Но, повторимся, только после получения всех согласований и разрешений.

Алгоритм действий такой:

  • Гидроизоляция пола с устройством слива и облицовкой плиткой;
  • Утепление и пароизоляция стен, их облицовка деревянной вагонкой или щитами из пробкового материала;

Устройство самодельной парной

  • Устройство утепленного потолка;

Обратите внимание! Потолок сауны должен быть отдельным – нельзя крепить изоляционные материалы и обшивку к существующим перекрытиям.

  • Установка электрической печи для сауны мощностью 3-5 кВт и внутреннее обустройство.

Если размеры ванной комнаты позволяют, мини сауну можно выполнить в виде отдельной кабинки, используя одну, две или три стены помещения. В этом случае придется облицовывать и наружные стены.

Портативные сауны

Если по каким-либо причинам у вас не получается установить дома полноценную парную, обратите внимание на совсем миниатюрные модели, не требующие никаких монтажных работ. Такие сауны для дома занимают немного места – около 0,5 кв.м., а некоторые имеют складную конструкцию и могут храниться очень компактно.

По принципу действия они делятся на два типа: устройства с выработкой влажного пара в виде деревянного короба или бочки и мини-кабины с инфракрасным обогревом.

  • Кедровая бочка – это общее название мини-парных, выполненных из целебной древесины сибирского кедра. Они представляют собой круглую, прямоугольную или квадратную в сечении бочку с расположенным снаружи парогенератором. Внутри мини-сауны есть регулируемая по высоте скамейка, деревянный трап для ног и слив для вывода жидкости. В верхней части оборудовано отверстие, позволяющее держать голову снаружи. Отсутствие тепловой нагрузки на сосуды головного мозга делает процедуру парения легкой и приятной, доступной для людей разного возраста и состояния здоровья.

Парилка в бочке

Парогенератор оснащен термостойким паропроводом для подачи пара в бочку, емкостью для фитосборов и регулятором температуры. Фитосборы и эфирные масла, используемые для процедуры, усиливают целебный эффект парной, а с помощью регулятора можно задавать температуру, максимально комфортную для каждого пользователя.

  • Инфракрасная портативная сауна – это надетый на жесткий каркас чехол из термостойкого материала с закрепленными на стенках излучающими нагревательными элементами. Во многих моделях тепло излучает и коврик для ног.

Домашняя мини баня в рабочем и сложенном виде

Как и в бочке, голова в такой сауне во время процедуры остается снаружи. Также в ней есть отверстия для рук, что оставляет человеку свободу действий: он может читать книгу, говорить по телефону или самостоятельно регулировать температуру внутри с помощью пульта управления.

Чтобы тепло внутри чехла распределялось равномерно, изделие комплектуется тепловентилятором, а также раскладным стулом для удобства принимающего сауну.

Инструкция по использованию кедровой бочки или инфракрасной сауны не требует приобретения дополнительного оборудования: они работают от домашней электросети 220 В.

Заключение

Посмотрев видео в этой статье, вы получите больше подробной информации по данной теме. Нашей задачей было донести до читателей мысль, что у каждого из нас независимо от места проживания и материального достатка есть возможность отдыхать с пользой для здоровья в собственной сауне. Для этого достаточно выбрать один из предложенных вариантов устройства сауны в собственной квартире.

Домашняя мини-сауна в квартире — создаем себе повышенный комфорт

Очень многие из нас в разгар трудового дня или после его окончания мечтают снять напряжение и усталость в жаркой сауне. В наше время для этого не нужно куда-то идти, ехать, и совсем не обязательно иметь собственный загородный дом. Домашняя мини-сауна – это решение, подходящее для размещения даже в квартирах городских многоэтажных домов.

Еще лет 20 назад даже представить себе обустройство сауны в квартире было сложно, и причин на то было много. Во-первых, квартиры были не в собственности, а по большей части предоставлены государством для работников предприятий и организаций. Следовательно, и жильцы их не могли даже думать о перестройках и перепланировках. Во-вторых, население страны не имело представления о том, собственно, что такое сауна. Сегодня же мы уже знаем, что пар может быть не только влажным, но и сухим, а веник может быть лишним атрибутом в парной.

В настоящее время задуматься об обустройстве сауны могут все, кому по силам освободить два квадратных метра площади, будь то кладовая, угол коридора или балкон. Сами сооружения можно или спроектировать и построить самостоятельно, или поручить эту работу специализированной фирме, или просто купить уже готовую мини-сауну в виде разборной кабины.

Совет от мастера!

Домашняя сауна для квартиры, как правило, рассчитана на одного-двух человек. Размещать её в жилых комнатах не разрешается, что, с учетом планировки квартир в нашей стране, редко мешает планам.

Для того чтобы стать обладателем собственной, пусть и небольшой, сауны в городской квартире, необходимо наличие ряда важных факторов:

  • Как бы банально это ни звучало, требуется серьезное и основательное желание

Часто понятие о сауне у людей размыто и окружено множеством стереотипов. У многих оно вызывает ассоциации с большой компанией, общением и алкоголем. В действительности, сауна – это, в первую очередь, огромная польза для здоровья. Парные процедуры один раз в неделю способны избавить от множества проблем, которые обычно решаются с помощью лекарств.

Многие годы люди мылись лишь в традиционный банный день, раз в неделю, а сегодня все привыкли принимать душ ежедневно. Не так сложно и, поставив мини-сауну в один ряд с ванной, душевой кабиной, раковиной, биде и другими уже привычными вещами, обрести новую, полезную привычку.

  • Для постройки домашней сауны потребуется от одного до четырёх квадратных метров

Удобнее всего делать проект на стадии строительства дома, когда есть возможность влиять на планировку будущей квартиры. Если же квартира уже построена, остается призвать на помощь фантазию и постараться взглянуть на свое жилье иным взглядом.

Можно выделить квадратный метр под маленькую кабинку на одного человека в ванной комнате, если заменить ванну компактной душевой кабиной, перенести стиральную машину на кухню или в коридор. В большинстве квартир найдется и неиспользуемый угол в коридоре, и лоджия, которую можно освободить.

  • После того, как вы нашли подходящее место, необходимо проконсультироваться о необходимости тех или иных разрешений

Как правило, требуется решить две основные проблемы – электроснабжение и пожаробезопасность. Если в вашем доме используются электрические плиты, значит на все квартиры выделено достаточное количество мощности. В противном случае, придется добиваться выделения необходимых параметров. Вопрос с пожарной службой решить куда сложнее, но тоже вполне реально.

Сразу после того, как вы решили вопрос с выбором места и получили все необходимые согласования, нужно определяться с желаемым типом сауны. Здесь, как минимум, два варианта: домашняя сауна своими руками и уже готовая укомплектованная покупная конструкция. Первый вариант подразумевает тщательное изучение всех тонкостей дела и определенных строительных навыков. Второй – серьезные денежные траты в обмен на максимальный комфорт.

Уже готовые кабинки мини-саун – это весьма заманчивый вариант для тех, кто не желает тратить свое время и возиться со строительными материалами. Достаточно подключить такое изделие к электросети и вентиляции, и можно пользоваться. Сегодня на рынке представлен достаточно широкий ассортимент подобных изделий. Есть солидные варианты больших размеров и с изысканной отделкой, есть более доступные, размером поменьше и с отделкой поскромнее. Можно найти вариант, совмещающий в себе душевую кабину и парной отсек, пригодный для пребывания в сидячем положении одного человека. Почему бы и нет? Сразу из сауны – в душ. Нагреваются такие кабинки за считанные минуты, выглядят красиво, места занимают совсем мало и могут с легкостью заменить обыкновенную громоздкую ванну.

Стоит отметить, что строительство домашней сауны своими силами – не такой уж и трудоемкий или сложный процесс. Все необходимые материалы можно купить в любом строительном магазине, а соорудить пару каркасных стен может любой, кто в силах работать пилой, молотком и отверткой. Более того, работа с деревом крайне благотворно влияет на нервную систему и может восприниматься как интересное и здоровое времяпровождение.

Цена домашней сауны в готовом виде может разниться в зависимости от производителя, вида и используемых материалов. Наиболее простые стоят в среднем 50 тысяч рублей, совмещенные с душевой кабиной – от 80 до 100 тысяч. Самодельная мини-сауна может обойтись примерно в два раза дешевле, при грамотном подходе.

Предположим, что вы решили взяться за постройку квартирной сауны самостоятельно, имеете в распоряжении два-три квадратных метра свободного пространства и все необходимые на то документы. С чего начать и как закончить?

Если вы выбрали для размещения сауны какой-либо угол, вам остается смонтировать две недостающие стены: сделать это можно из кирпича, основательно отделив новое пространство, или из дерева, гипсокартона и утеплителя. Внутреннюю часть помещения обычно отделывают деревянной вагонкой из хвойных пород. Внешняя отделка – исключительно на вкус хозяина.

Всего в кабинке сауны потребуется два кабеля: один – для освещения, второй – для печки. Существенно упростить работу можно выбрав вместо стандартной печи систему инфракрасного обогрева, требующую всего 1.5-2 КВт мощности. Впервые испытана домашняя инфракрасная сауна была в двадцатом веке группой японских ученых-врачей, обозначивших её лечебные свойства.

Вентиляцию можно выполнить как в потолке, так и в боковой стене новоиспеченного помещения. Вытяжку при этом располагают в противоположной стороне от печи. Для притока воздуха вполне достаточно десятка отверстий в двери, высверленных перьевым сверлом с диаметром 2 см.

Необходимости в стоке для воды в сухой парной нет, поэтому для пола можно использовать обыкновенную керамическую плитку.

Каркас для деревянной отделки внутри сауны изготавливают из соснового бруса 5х5 см. Для крепежа используют винты по бетону либо дюбель-гвозди. Вагонку лучше крепить как минимум в пяти местах, следовательно, и поперечин в каркасе должно быть не меньше.

Потолок и стены комнатных саун утепляют минеральной ватой толщиной не менее пяти сантиметров. Категорически не рекомендуется использовать для этих целей пенопласт, который при нагревании может выделять вредные для здоровья вещества.

  • Уложенный между стойками каркаса утеплитель закрывают алюминиевой фольгой

Ее крепят к каркасу степлером, внахлёст. Все образовавшиеся стыки обязательно проклеивают фольгированным скотчем.

  • Поверх фольги крепится контробрешетка из брусков сечением 2х5 см, повторяющая все брусья

На нее набивается вагонка, блок-хаус или любой другой деревянный отделочный материал. Идеально ровных стыков материала здесь добиваться не обязательно, так как углы затем закрываются плинтусом.

  • Каркас полка можно выполнить все из того же соснового бруса

Но для его спинки и сидения лучше подойдет липа. Крепеж сидений делают с обратной стороны, чтобы в дальнейшем нагретые шляпки винтов не причиняли неудобства. Рекомендуемая высота верхнего полка – 1 метр и 10 сантиметров от пола. Нижний устанавливается индивидуально, исходя из соображений комфорта.

Читайте также:  Русская баня: устройство, секреты и традиции

Не следует во время нагрева оставлять сауну без присмотра и нагревать её выше 100-110 градусов по Цельсию.

Сауна домашняя паровая даже в квартире – это не мечта, а вполне осуществимая работа!

Сауна в квартире: устройство, типы, преимущества и недостатки, как сделать своими руками

Городские жители не всегда находят время и возможности для посещения сауны или бани. А если очень хочется побаловать себя ароматной парной, оздоровиться и отдохнуть после тяжелого рабочего дня, тогда сауна в квартире – лучшее решение подобной проблемы.

Стоимость обустройства компактной парной в городской квартире гораздо ниже по сравнению со стоимостью возведения полноценной бани на загородном участке.

Преимущества и недостатки

Домашняя сауна в квартире – это практичный вариант для истинных любителей банного отдыха. Это эргономичная конструкция, которая может быть установлена в типовой городской квартире. Для установки стандартной сауны достаточно выделить квадратный метр площади в ванной, кладовой, на балконе или в другом свободном помещении.

Мини-баня в квартире обладает следующими преимуществами:

  • Обеспечивает доступ к проведению оздоровительных процедур в любое удобное время не выходя из квартиры.
  • Подготовка к эксплуатации конструкции осуществляется быстро и без привлечения сторонней помощи.
  • Устройство потребляет малое количество электроэнергии.
  • Имеет компактные размеры и небольшой вес, что позволяет проводить быстрый монтаж.
  • Затраты на обустройство сауны в квартире будут гораздо ниже, чем на земельном участке.

Кроме положительных сторон, домашняя баня имеет некоторые недостатки:

  • Уменьшение полезной площади в квартире, когда необходимо выкроить ценные метры для парной.
  • Ограничение при установке – если обустройство частной сауны предусматривает перепланировку квартиры, тогда требуется получение разрешения в соответствующих учреждениях.
  • Мини-сауна в квартире предусматривает организацию хорошей вентиляционной системы, прокладки усиленной электропроводки и возможности подсоединения мощного электрического оборудования.

Электрические мини-сауны для дома представлены на строительном рынке в широком ассортименте. Готовые конструкции могут отличаться:

  • мощностью;
  • размерами;
  • вариантом расположения;
  • дизайном;
  • типом отопительного оборудования.

Существует несколько доступных вариантов эргономичных саун для домашнего пользования:

  • Фитобочка. Компактная парная особой конструкции, изготовленная в форме бочонка. В нижней части расположены элементы нагрева, в верхней части – деревянная скамейка для сидения. Чтобы провести банные процедуры, достаточно открыть дверку и зайти в бочку. При этом голова будет располагаться снаружи конструкции, а тело – внутри. Для проведения оздоровительных процедур можно использовать травяные настои и отвары.
  • Переносная тканевая баня. Основой является прочный каркас, на который натянута ткань, способная обеспечить оптимальную температуру в парной. Для эксплуатации подобной конструкции необходимо усилить электропроводку и установить влагозащищенные розетки. Основное преимущество такой бани – небольшие габариты, легкость проведения монтажно-демонтажных работ.
  • Финская кабина-сауна. Готовый вариант конструкции, который предназначен для эксплуатации в габаритных квартирах. Отличается высокой надежностью, практичностью и дороговизной.
  • Стационарная баня в квартире. Конструкция с уникальным дизайном, требуемого размера и оснащенности, которую можно изготовить и установить своими руками.

Типы микроклимата

Баня в ванной – функциональная конструкция для создания особого микроклимата, способствующего расслаблению и оздоровлению организма. В домашних моделях предусмотрено три различных типа микроклимата:

  • Сухая сауна – температура нагрева воздуха составляет от 85 до 110 градусов при влажности до 10 %.
  • Влажная сауна – температура нагрева воздуха достигает 90 градусов при относительной влажности от 24 до 42 %.
  • Паровая сауна – температура не превышает 62 градусов, а влажность воздуха искусственно нагнетается при помощи компактного парового генератора.

Наиболее комфортным тепловым режимом для человеческого организма считается температура воздуха 40–45 градусов при 100-процентной влажности.

При выборе оптимального микроклимата в первых двух типах саун рекомендуется соблюдать простое правило – 110. Оно предусматривает суммирование двух величин – температуры нагрева воздуха и его влажности, результат должен составлять 110. К примеру, температура – 70 градусов, влажность – 40 %.

Подготовительные работы к обустройству домашней сауны

Как сделать мини-сауну в домашних условиях? Подготовительные работы начинаются с выбора подходящего места, в котором будет расположена конструкция. Зачастую для ее установки используются следующие помещения:

  • ванная комната;
  • кухня;
  • кладовка;
  • коридор;
  • балкон или лоджия.

В большинстве случаев парилка, обустроенная в ванной комнате, не вызывает технических сложностей, исключения составляют другие помещения, которые требуют:

  • проведения перепланировки;
  • подвода водопровода и вывода стоков;
  • прокладки усиленной электропроводки;
  • организации вентиляционной системы.

Для обустройства домашней сауны рекомендуется получить разрешительные документы от следующих инстанций:

  • жилищной инспекции;
  • службы противопожарной безопасности;
  • отдела по внутренней перепланировке;
  • санитарной эпидемиологической службы.

Конструктивные особенности парной

Далее следует определить подходящий тип и размеры будущей сауны, создать рабочий проект, продумать схему расположения основных инженерных коммуникаций.

Важно! Габариты домашней парной определяются в индивидуальном порядке с учетом количества людей, одновременно принимающих процедуры. Оптимальные габариты конструкции для одного человека – 200 × 70 см.

Двухместные кабины могут иметь размеры от 200 × 165 см до 200 × 200 см. В подобных устройствах процедуры можно проводить вдвоем в положении сидя или лежа.

Стандартная высота готовых кабинок – 200 см.

Готовая квартирная сауна оснащается электрической каменкой, деревянными скамейками или полками в несколько ярусов. Потолок и стены конструкции представляют собой трехслойные сандвич-панели, которые состоят из деревянных планок, теплоизолирующего материала и имеют декоративную отделку.

Также стоит определиться с габаритами и типом входной двери в парную. Современные двери для мини-саун могут быть изготовлены из древесины, жаростойкого стекла или представлены комбинированным вариантом – деревянным полотном со вставкой из стекла.

Электропроводка и система вентиляции

От надежности электропроводки зависит безопасность эксплуатации квартирной сауны.

Основным отопительным оборудованием является электрическая каменка мощностью до 3,5 кВт. Для ее подсоединения к электросети необходимо установить влагозащищенную розетку, а токопроводящий кабель пустить через напольную поверхность, поместив в защитный короб.

Кабель внутри кабины помещается в термостатический каркас, способный выдерживать высокие температуры нагрева.

Для электрической печи также стоит предусмотреть специальное изоляционное основание, удаленное на безопасное расстояние от ванны или раковины.

Следующий важный этап в организации домашней сауны – это обустройство надежной системы вентиляции. В многоэтажных домах имеется стандартная вентиляционная шахта с поквартирным выводом каналов. Не лишним будет предусмотреть в конструкции кабины дополнительные отверстия для монтажа вентиляторов, устойчивых к повышенным температурам.

Установка

Рассмотрим этапы монтажа сауны в квартире.

Подготовка каркаса и утепление

До начала сборки все поверхности ванной комнаты тщательно обрабатываются антисептическим составом, предназначенным для бань или саун. Древесина для каркаса также обрабатывается противогрибковым средством.

Чтобы улучшить теплоизоляционные характеристики помещения, потолочная поверхность обшивается матами из минеральной ваты и фольгой.

Конструкция сауны также требует утепления, это обеспечит длительное поддержание заданной температуры. Для этих целей подходят вата на базальтовой основе или стеганые ватные маты. Толщина домашнего утеплителя составляет 10 см.

Конструкция сауны не требует дополнительного утепления, если в качестве декоративной отделки используются пробковые щиты.

Утеплитель монтируется между элементами каркаса с фиксацией на металлические гвозди.

Пароизоляция и вентиляция

Баня в ванной комнате должна иметь качественную теплоизоляцию и систему вентиляции. Для создания теплоизоляционного слоя рекомендуется использовать нетоксичный материал на фольгированной основе. Он фиксируется от пола по направлению к потолку внахлест на 10 см, стыки тщательно проклеиваются строительным скотчем.

К деревянному каркасу материал крепится при помощи брусков, посаженных на металлические гвозди или скобы.

Сверху монтируется обрешетка с соблюдением технологических зазоров для теплоотдачи. На обрешетку устанавливается вагонка из липы или ольхи.

Для визуального увеличения помещения, в котором установлена сауна, вагонка монтируется в горизонтальном направлении. Параллельно в предусмотренные отверстия встраиваются вентиляторы и защитные заслонки.

Лучший вариант напольного покрытия для домашней сауны – керамическая плитка или керамогранит.

Монтаж входной двери

Двери для сауны различаются по типу, дизайну, материалам и габаритам. Они представлены распашными, раздвижными или раскладными конструкциями.

Для бани с электрической печкой лучше выбрать дверь из дерева или МДФ, для инфракрасной сауны – стеклянную.

Главное, чтобы вход был герметичным и практичным. Для плотного прилегания деревянной двери к каркасу рекомендуется оформить край косяка в три ступени. Для стеклянной конструкции достаточно использовать силиконовую уплотняющую ленту.

Монтаж печи и осветительного оборудования

На следующем этапе сборки конструкции выполняется монтаж печи и светильников. Электрическая печь в сауне устанавливается в удобном месте. Стенка за отопительным оборудованием закрывается защитным теплоотражающим экраном из древесины.

Важно! Не использовать для основы для экрана кирпич, камень, керамическую плитку или асбестовые листы.

Для мини-сауны лучше подобрать компактные точечные светильники в термостойком корпусе, которые предполагают установку по периметру конструкции. Нельзя монтировать освещение в опасной близости от отопительного прибора.

Оборудование

Последний этап – установка функционального оборудования, состоящего из следующих элементов:

  • скамеек и полок;
  • подставок для ног;
  • подголовников;
  • поддерживающих опор для тела.

Оборудование изготавливается из липы, ели, сосны и осины. Эти породы устойчивы к перегреву и деформации.

Перед началом использования готовую конструкцию тщательно просушивают печью при открытой двери:

  • первое включение продолжительностью 60 минут;
  • второе включение – до 4 часов.

Далее воздух прогревается до температуры 85 градусов, после чего можно проводить полноценные банные процедуры.

Сауна в ванной комнате в квартире практична и безопасна, к тому же не занимает много места. Поэтому ее можно установить даже в малогабаритном помещении при небольших финансовых затратах.

Чем хороша мини сауна в квартире? Рассматриваем все актуальные современные варианты

Здравствуйте, уважаемые друзья — любители жарких оздоровительных процедур!

Наверно у каждого человека слова баня и сауна ассоциируются, прежде всего, с теплом, здоровьем, расслаблением. Сегодня, чтобы получить такое расслабление и удовольствие вовсе не обязательно строить большую баню на своём загородном участке.

Достаточно поставить такое «чудо» у себя дома. Главное, чтобы позволяла площадь Вашей квартиры, хотя многие выкручиваются и на совсем малых квадратах. В наше время мини сауна в квартире уже не экзотика, а вполне реальное воплощение мечты. Предлагаю посмотреть на это более подробно…

Из этой статьи вы узнаете:

Что представляет собой мини сана в квартире

Человек – это такое создание, которому всегда чего-то не хватает и мы начинаем искать что-то новенькое, что-то изобретать. Не остаётся в стороне тема бани и сауны. Почти каждому человеку хочется после тяжёлого трудового дня расслабиться и восстановить потраченные силы. Один из самых актуальных способов – это как раз и есть сауна. Тем более не всегда хочется куда-то идти и тратить на это время. В последнее время мы становимся ленивыми и настоящими ценителями каждой минуты.

Сауну, в отличии от бани, можно принимать хоть каждый день. Пришёл с работы, посидел в ней 20-30 минут, погрелся, ополоснулся под душем и ты уже снова полон сил и энергии. Именно поэтому сейчас становятся так популярны домашние мини сауны. Для них не требуется больших финансовых вложений, отдельного земельного участка, «головняков» по поводу стройки. Сауна в квартире актуальна для так называемых занятых людей. Тем более её уже можно купить полностью готовой, в виде кабин различных размеров и форм.

Самый лучший вариант — организовать мини сауну в санузле. Здесь уже есть все основные коммуникации, которые необходимы для работы и комфорта этого «агрегата». Во-первых, здесь есть вода и канализация. Значит, можно «не отходя от кассы» принять душ. Во-вторых, здесь уже есть электричество, которое так необходимо для работы любой сауны.

Правда, для подключения самой электропечи потребуется прокладывать от вводного электрощита отдельный провод и ставить на него защиту (автомат). Нагрузка каменки в среднем 3-5 киловатт, а это уже серьёзно и небезопасно, если электропечь будет запитана с квартирной розеточной группы. Кому не совсем понятно о чём идёт речь, могут почитать информацию здесь или тут.

У кого размеры санузла не позволяют поставить там мини сауну, прибегают к другим вариантам. Её устанавливают в свободных местах комнат, коридоров, каких либо нишах. У некоторых владельцев больших балконов и лоджий, «чудо баня» располагается прямо на них. Не совсем удобно в плане душа, но всё-таки тоже не плохой вариант.

Если же Вы планируете сделать сауну в квартире более серьёзных размеров, например, на 3-4 человека, то уже потребуется согласование противопожарной инспекции, жилищной инспекции, ТСЖ и т. д. Весь список служб лучше всего уточнить непосредственно по своему месту проживания. Ну а теперь немного о другом: какие всё-таки бывают мини сауны и на чём остановить свой выбор?

Основные виды мини саун

Самая доступная, как в финансовом вопросе, так и в вопросе «свободных квадратных метров», будет портативная мини сауна. Она помещается в небольшую сумку и может переноситься с одного места на другое. Это «чудо» легко и быстро превращается из сложенного состояния в компактный своеобразный мешок.

Она комплектуется маленькой табуреткой и небольшой тепловой электрической пушкой. Буквально за считанные минуты, температура в этом «мешке» достигает нормы и можно с удовольствием наслаждаться эффектом сауны. Голова человека при этом находится за пределами высоких температур, что отлично сказывается на самочувствии.

Следующий вид «маленькой баньки» – это так называемые фитобочки. Они чаще всего применяются в оздоровительных центрах и комплексах. В современных СПА салонах и санаториях они очень часто используются для целебных и профилактических целей. Такая мини сауна уже стала неотъемлемой частью многих оздоровительных процедур. Клиенты довольны улучшением здоровья, владельцы заведений – финансовой прибыли.

Особой популярностью пользуются бочки, сделанные из кедра. Такие «кедровые капсулы» полезны сами по себе, так как кедр является целебным деревом. Конструкции кедровых бочек аналогичны портативным саунам, где голова человека остаётся снаружи. Это весьма эффективно в оздоровительных и косметических целях.

Читайте также:  Как выкопать колодец своими руками: последовательность выполнения строительных работ

Сборные мини сауны, так называемые кабины, очень популярны у населения, особенно за рубежом. Они с успехом применяются как в коммерческих целях, так и в домашних условиях. Такие кабинки-сауны промышленность предлагает на разные вкусы и кошельки. Здесь главное, чтобы Ваши желания совпадали с Вашими возможностями.

Например, Вы можете себе купить финскую сауну или русскую баню. А возможен и комбинированный вариант, который сочетает в себе как сухой, так и влажный пар. Если Вы любитель турецкого хаммама, то можете приобрести именно такой вариант. Здесь есть парогенератор, который доводит влажность воздуха практически до 100 процентов.

Сердце мини сауны бывает разным. То есть для обогрева могут применяться разнообразные модели печей. Довольно привычные для нас – это обычные конвективные электрокаменки. Но в последнее время всё чаще отдают предпочтение инфракрасным саунам. Здесь совсем другой источник тепла, который экономичней и практичней простой электрической печки.

Размеры и формы таких кабин-саун бывают разными. Можно приобрести небольшой угловой вариант, а можно и обычную большую прямоугольную мини сауну, вместимостью на 3-4 человека. Вот такие основные и замысловатые бывают «квартирные банные развлечения». Но…

Домашняя мини сауна в квартире конечно никогда не сравниться с настоящей русской баней. Особенно если она находится на берегу реки, в тихом уютном месте, где есть большая печь, веник и пар. Но всё-таки — такой вариант всегда лучше, чем ничего. Как говорится: лучше синица в руке, чем журавль в небе. Лёгкого Вам пара!

Цитата мудрости: Не откладывай до ужина того, что можешь съесть за обедом .


Как обустроить сауну в квартире своими руками

Зачастую кажется, что сауна в квартире – это нечто невозможное. Однако в Финляндии, там, где она появилась, ею пользуется именно дома. Одно из объяснений этого явления состоит в том, что мини-сауна не требует много места. Более того, сауну можно сделать и самостоятельно. Основное – это знать технологию, а также придерживаться довольно несложных правил.

Обустроить сауну у себя дома гораздо проще, чем русскую баню. Баня в квартире не возможна, поскольку ее обустройство ставит ребром вопросы гидроизоляции и вентиляции. В нашей статье мы расскажем, как обустроить квартирную сауну своими руками.

Домашняя сауна: преимущества

По нашему мнению, парилка, обустроенная в квартире, – вполне доступное решение для многих россиян. Самое же главное состоит в том, что оно является и очень рациональным, поскольку:

  • дает возможность в любое время хорошенько прогреться, никуда не выезжая из своего дома;
  • подготовка домашней сауны и ее разогрев не занимают много времени;
  • такие мини-бани в квартире не потребляют много энергоресурсов.

Типы мини-саун для городской квартиры

Сауна в квартире должна быть, скорее всего, не полноразмерной, а миниатюрной. Об особенностях четырех наиболее распространенных разновидностей мини-саун мы сейчас вам кратко расскажем. Причем интересен тот факт, что такую миниатюрную сауну можно приобрести даже в готовом виде.

С электрическим обогревателем

Строительство сауны в своей квартире выливается, как правило, в переоборудование санузла, поскольку при этом требуется модернизация коммуникаций. Следовательно, это мероприятие неизбежно сопровождается сборам разрешительных документов. Однако установку можно существенно упростить, выполнив подключение с помощью гибких шлангов. В этом случае беготни по согласующим инстанциям можно избежать. Вся ответственность в этом случае ложится на компанию-производителя.

Фитобочка

При дефиците свободного места прекрасной альтернативой классическому варианту является компактная фитобочка. Такую мини-сауну в ванной можно установить в любом свободном углу. Занимаемая ею площадь составляет около 1 м 2 . По высоте она никогда не превышает человеческий рост. Мощность используемого в ней нагревающего устройства составляет около 2 кВт.

К наиболее распространенным моделям относятся бочки, изготовленные из кедровой древесины и оснащенные собственным парогенератором.

Хотя эта мини-сауна является довольно компактной и простой в эксплуатации, ее установку все-таки стоит поручить той компании, которой она была приобретена.

Фитобочка легко управляется с помощью специального пульта. В некоторых моделях имеются специальные устройства, благодаря которым, процедура становится еще более приятной. Это, например, распрыскиватель бальзама.

Портативная сауна

Сауны данной разновидности состоят из каркаса, обтянутого тканью. Принцип действия портативной сауны очень похож на фитобочку. Голова в ней находится вне воздействия тепла. Данное устройство является достаточно дешевым, обладает небольшой массой и отличается очень привлекательной компактностью.

Главное преимущество портативной сауны состоит в простоте ее использования. Единственное, что необходимо для ее работы, – это розетка.

Инфракрасная сауна

По опыту последних лет можно сказать, что данная разновидность саун является оптимальным решением при внутриквартирном использовании. Она, как и важная парилка, способна выводить из организма лишнюю жидкость и шлаки, способна стимулировать функционирование всех органов.

Финская сауна

Если место в квартире достаточно, вполне можно подумать и об обустройстве финской сауны. За один сеанс она может принимать несколько человек. Пар в ней сухой, разогревается она до 90 — 100°С. Данный момент является ее основным отличием от перечисленных выше саун.

Турецкая парная

Хаммам в нашей стране – это все-таки экзотика. Его обустройство возможно далеко не в каждой квартире. В стандартных 2-3-комнатных квартирах о нем не может быть даже и речи. Вот если площадь жилья большая, если оно двухъярусное, если имеется отдельный вход, то о хаммаме подумать можно.

Помещение, в котором будет находиться эта парная, должно быть совершенно отдельным от других комнат, в нем должна быть хорошая вытяжка, канализация, подводка горячей воды и холодной.

Хаммам является хорошим вариантом для просторных коттеджей, в которых проживает 2-4 семьи.

Выбор места: ванная, кладовка или балкон

Первое, с чего начинается обустройство сауны в квартире, — это выбор места и разработка проекта. В качестве места ее размещения можно рассмотреть следующие варианты:

  1. объединение санузла и коридорчика, ведущего на кухню. Сюда можно также присоединить и ванную комнату;
  2. кладовая или балкон в тех случаях, когда сауна будет иметь инфракрасный обогрев. Кстати, сауна на балконе привлекательна тем, что она не сокращает жилую площадь квартиры.

Понятно, что размер сауны зависит от количества человек. Производя соответствующие расчеты, на каждого человека следует отводить не менее 2 м 2 пространства. Высота потолка в обустраиваемом помещении должна составлять 2 м и более.

Если решено не приобретать готовую мини-сауну, а обустроить ее своими руками, то пол можно оставить тот, который уже имеется. Отличным вариантом станет кафельная плитка.

Помещение под сауну должно быть не менее 1,8×2 м. Это позволит без труда разместить в нем лежанку. Такая мини-сауна станет удобным и практичным решением для квартиры.

Делаем паровую сауну своими руками

Определяясь, как построить сауну в своей квартире, следует помнить, что для нее требуется следующее:

  • 1,2-2 м 2 площади в одном из углов;
  • вагонка и деревянные брусья;
  • ИК обогреватель или электрическая печь;

  • электрический кабель;
  • крепежные материалы.

Прежде всего, необходимо уложить две отдельные электрических линии. Одна из них будет питать печку, вторая обеспечит освещение. Все провода располагать необходимо снаружи конструкций, укладывая их в специальный изолированный рукав.

Провода следует использовать новые, ровные без перегибов и скруток, что является залогом безопасности. Выбирая провода, следует исходить из того, что мощность электропечей составляет 3 кВт и более, а мощность ИК обогревателя — 1,5-2 кВт.

В ярком освещении сауна не нуждается, свет здесь должен быть спокойным и мягким. Поскольку площадь ее небольшая, можно обойтись одним встроенным светильником на 40-60 Вт.

Возведение каркаса будущей парилки

Как же построить сауну квартире своими руками? Первое, с чего начинается строительство, — это сооружение крепкого каркаса, являющегося основой всей конструкции. По своей форме и по размерам каркас подобен угловому шкафу.

Для его возведения необходимо запастись толстыми брусьями-опорами 50×50 мм. Одни из них устанавливается вертикально, тогда как другие — горизонтально. С помощью последних обеспечивается связка и фиксация. Соседние опоры необходимо соединять тремя-четырьмя поперечно ориентированными деталями.

На потолочном периметре брусья заменяют досками. Для сборки дверной коробки используют брусья, обшиваемые вагонкой. Пол может отделываться древесиной. Но может оставаться и керамическим, как и в основном помещении.

Обустройство термоизоляции в сауне

Как сделать сауну в квартире, чтобы тепло в ней сохранялось надолго? Для этого необходимо установить теплоизоляцию кабинки. Одним из практичных и достаточно недорогих вариантов является использование рулонов или матов универсальный минваты толщиной 50 мм и более. Пенополистиролом и пенопластом в домашней сауне пользоваться нельзя, так как их нагревание может сопровождаться выделением вредных летучих компонентов.

Для повышения качества теплоизоляции слой минваты укрывают алюминиевой фольгой. Ее крепят на брусьях, используя строительный степлер.

Обшивка сауны вагонкой изнутри

По завершении перечисленных выше работ встает очередной вопрос: как сделать баню в квартире уютной. Конечно, ее следует обшить. Для этого на облицованных утеплителем стенах и потолке устанавливают обрешетку из брусьев 20×40 мм. Она-то и представляет собой основу финишной отделки с помощью вагонки.

Следует помнить, что древесину хвойных деревьев в саунах никогда не используют. Для них лучше всего подходит осина или липа. Кстати, эти разновидности древесины сильно не нагреваются и они идеальны для сооружения лежаков и скамеечек.

Строительство лавочного каркаса

Для изготовления лавочного каркаса используется брус. Для большей надежности каркас следует закреплять сразу на 3 стенах. В случае необходимости его можно дополнить вертикальной стойкой, упирающиеся в пол. Если лавка устанавливается над ванной, ее лучше изготовить так, чтобы она откидывалась или снималась.

Выбирая высоту установки скамеек и полочек, следует исходить из внутренних размеров парилки, а также собственного удобства. Однако в любом случае верхнюю полочку рекомендуют устанавливать на высоте 1,1 м.

Монтаж электрооборудования

Кабель, укладываемый внутри сауны, должен находиться в термостатическом шланге, предназначенном для защиты проводки от воздействия высоких температур. Прокладку кабеля питания следует производить помимо щитка. Подключение других электроприборов сюда производиться уже не должно. Следует учитывать, что потребление электроэнергии будет почти таким же, что и во время работы стиральной машины.

С целью обеспечения безопасности светильники, монтируемые в сауне, должны иметь влаго- и термостойкое стекло. Приобрести такие светильники можно в любом магазине электротоваров.

Как сделать пол в сауне

Если на полу в основном помещении уложена керамическая плитка, ее можно сохранить и внутри банной кабинки. В том случае, когда решено сделать пол деревянным, обшивать его следует половой доской, изготовленной из древесины хвойных пород или из лиственницы.

Дверь в сауну

Дверь следует устанавливать так, чтобы она открывалась наружу. Желательно замков на ней не врезать. В нижней части дверного проема можно установить высокий порожек. Благодаря ему, тепло и влага не будут уходить в соседнее помещение.

Для изготовления дверного периметра использует тот же материал, что и для стен. Центральную же часть двери можно зашить вагонкой. Однако она будет смотреться более красиво при установке ударопрочного стекла. Оно может быть прозрачным или матовым. Кроме того, на нем может иметься пескоструйный рисунок.

Полки и скамейки в сауне

Полки и скамейки обычно изготавливают на заключительном этапе отделочных работ. Располагаться они должны наподобие лесенки вдоль одной из стен. Если кабинка маленькая, двух лавочек для нее будет достаточно.

Как уже отмечалось, лучшей древесиной для скамеек считается липа. Этот материал светло-желтого оттенка легко обрабатывается и не перегревается при совершении банных процедур.

Обшивая лавочки, внимание следует обращать на правильную установку крепежа. Установку всех саморезов и болтов следует производить снизу. В противном случае металл их головок может стать причиной сильного ожога.

Вентиляция в сауне

В мини-сауне должна быть обустроена хорошая вентиляционная система. В ее состав должны входить как приточное отверстие, так и вытяжка. Вытяжной вентилятор устанавливают на удалении от печки, внизу под лавкой. Если это условие будет соблюдено, вентилятор не будет вытягивать теплый пар из помещения. Варианты обустройства вентиляции изображены на рисунке.

Что делать, если мощность проводки не была рассчитана

Определенные эксплуатационные ограничения сауны в квартире могут возникать из-за недостаточно мощной проводки. Проблема может осложняться при наличии в квартире электроплиты мощностью, превышающей 3 кВт. В подобных случаях приходится прибегать к небольшой реконструкции проводки, а печь для сауны приобретать мощностью, не превышающей 2 кВт. Однако это чревато тем, что температура внутри сауны станет набираться чересчур долго. Кроме того, потребуется качественная теплоизоляция.

Устанавливая сауну в квартире, целесообразно проложить к ней индивидуальный силовой кабель и подключить его непосредственно в щитке.

Важные требования к проводке предъявляются и внутри сауны. Так, метод проводки должен быть закрытым. Что касается кабеля, то он должен являться термостойким. Конструкция сауны должна быть заземлена, а на линии должен быть установлен УЗО.

Вы должны понимать, что если в вашем доме установлена 4-киловаттная электроплита, то чрезмерную нагрузку на сеть создавать она не будет. Однако одновременно с ней каменку сауны включать не рекомендуется.

Юридические нюансы и рекомендации

Совсем недавно установка в квартире считалась делом невозможным. Сегодня же, при соблюдении определенных требований, эта идея стала реалистичной. В частности, устанавливая мини-сауну в квартиру, необходимо обеспечить соблюдение следующих требований:

  1. Воздух в сауне должен нагреваться печью, приобретенной у официального изготовителя. В ней должны иметься автовыключатели, срабатывающие при прогреве до +130°С и в случае непрерывной работы в течение 8 часов.
  2. Разбрызгивание воды в сауне должно производиться специально установленной перфорированной трубой или дренчером.
  3. Общая площадь помещение не должна быть меньше 24 м 2 .
  4. Элементы, изготовленные из древесины, должны быть предварительно подвергнуты специальной обработке, предотвращающей возгорание и гниение.
  5. В жилых помещениях сауны устанавливать запрещается.
Читайте также:  Баня "Емеля" – мобильная конструкция для дачного участка

Итак, мы изложили максимум информации, которая позволит грамотно и с соблюдением всех требований обустроить своими руками сауну в квартире. Будем признательны, если в комментариях вы решите поделиться с нашими читателями теми успехами, которых сумели добиться.

Мини-сауны в квартире: важные нюансы

На чтение: 6 минут Нет времени?

Какой же русский не любит попариться в баньке или сауне? Если у владельцев загородных домов с этим, как правило, проблем нет, то у горожан с этим могут возникнуть затруднения. Посещение сауны – не только способ расслабиться и приятно провести время, это ещё и полезно для здоровья. Ещё недавно сложно было представить, что наслаждаться парной можно не только в частных и общественных банях. Теперь благодаря развитию технологий можно легко и быстро обустроить мини-сауну у себя в квартире или частном доме, тем более что цены на них вполне доступны большинству потребителей. В сегодняшнем обзоре редакции онлайн-журнала HouseChief.ru мы рассмотрим, какие виды мини-саун бывают, их преимущества и что необходимо для их установки у себя дома.

Как приятно расслабиться в сауне, даже не выходя из дома

Читайте в статье

Особенности мини-сауны для квартиры

В городской квартире лучше всего устанавливать именно мини-сауну, а не баню. Можно не беспокоиться по поводу отвода воды, которая обильно используется при приёме банных процедур. К тому же, для получения пара в бане используется печь на твёрдом топливе, которое запрещено использовать в городских квартирах в целях пожарной безопасности. Мини-сауна в этом плане является оптимальным и безопасным вариантом. Её можно приобрести в магазине или соорудить самостоятельно, тем более в интернете можно найти много чертежей самых различных конструкций на любой вкус.

Компактность мини-саун позволяет устанавливать их даже в городских квартирах

Преимущества и недостатки

Большинство людей полагает, что обустройство сауны возможно лишь в загородном коттедже или большой городской квартире. Постараемся развеять это заблуждение. Современные производители сантехнического и отопительного оборудования предлагают потребителю мини-сауны, которые можно установить в типовой квартире с небольшой площадью. Для размещения подобных конструкций порой достаточно 1 м², а их установка возможна на застеклённом балконе, в ванной комнате или на месте кладовой, которые имеются в большинстве жилых домов старой постройки.

Установка мини-сауны в городской квартире имеет свои преимущества:

  • возможность проводить оздоровительные процедуры в любое удобное время;
  • подготовка сауны к работе осуществляется быстро и самостоятельно;
  • при эксплуатации мини-сауна потребляет мало электроэнергии;
  • быстрая установка;
  • небольшие габариты и вес;
  • расходы на обустройство сауны в квартире меньше, чем её установка на дачном участке или в частном домовладении.

Небольшие размеры – главное преимущество саун для квартир

Однако мини-сауна имеет и недостатки, а именно:

  • снижение количества полезной площади;
  • требуется специальное разрешение, если установка конструкции подразумевает проведение перепланировки в квартире;
  • необходимо обустройство мощной вентиляционной системы, усиленной электропроводки и возможное подключение мощного электрооборудования.

Установка требует определенного свободного пространства

Классификация домашних мини-саун

Мини-сауны заводского производства для установки в городских квартирах и частных домах представлены на российском рынке в большом ассортименте, что позволяет выбрать конструкцию на любой вкус и кошелёк. Они различаются друг от друга:

  1. Мощностью.
  2. Габаритами.
  3. Местом установки.
  4. Типом нагревательного оборудования.
  5. Дизайном.
  6. Типом создаваемого микроклимата.
  7. Вместимостью.

Мини-сауны отличаются вместимостью и типом нагревательных элементов

Типы микроклимата

Домашние мини-сауны представляют собой функциональные конструкции, предназначенные для создания определённого микроклимата, который способствует оздоровлению и релаксации. Модели, предназначенные для установки в квартирах, могут обеспечить 3 разных типа микроклимата, а именно:

  • сухой. В этом случае воздух в сауне прогревается в пределах 85-110°C, а уровень влажности не превышает 10%;
  • влажный. Температура воздуха составляет 90°C при относительной влажности 24-42%;
  • пар. В сауне такого типа температура воздуха должна быть не более 62°C, а влажность обеспечивается при помощи компактного парогенератора.

Оптимальным тепловым режимом для организма человека в сауне является температура воздуха 40-45°C при уровне относительной влажности 100%. Для создания в сауне сухого и влажного микроклимата специалисты рекомендуют соблюдать один простой принцип. При суммировании значений температуры воздуха и влажности должно получиться 110. Например, если температура воздуха в сауне равна 70°C, то влажность должна быть 40%.

Мини-сауны различаются по создаваемому микроклимату

Нужно ли разрешение на обустройство мини-сауны

Решив обустроить мини-сауну у себя в квартире, нужно быть готовым к некоторым требованиям и возражениям со стороны некоторых государственных служб. Поэтому прежде чем купить и устанавливать конструкцию нужно получить соответствующее разрешение, особенно если предполагается проведение перепланировки. Рассмотрим несколько основных требований:

  1. В старых многоквартирных деревянных домах устройство мини-саун категорически запрещено, тогда как в монолитных и кирпичных зданиях допускается их установка.
  2. Печь сауны должна быть только электрической, а значит, нужна подводка силового кабеля для трёхфазного оборудования.
  3. Обшивка сауны должна быть изготовлена из экологически чистой древесины, специально обработанной защитными противогрибковыми, противоплесневыми и противопожарными составами.
  4. Необходима установка противопожарного датчика.

Для установки сауны в своей квартире вам потребуется разрешение ГПС, Государственной жилищной инспекции, ГСЭС, ТСЖ, управления Роспотребнадзора и инспекции Государственного архитектурно-строительного надзора. Сбор необходимых документов потребует много времени и некоторых финансовых затрат, но разрешение вам скорее всего выдадут.

Чтобы получить разрешение на установку мини-сауны в квартире, она должна соответствовать некоторым требованиям, в том числе и в плане экологической безопасности материалов

Какая сауна лучше для квартиры и где её разместить

Хотя домашние сауны для нас в новинку, их ассортимент достаточно большой (самодельные и заводского производства), что немного осложняет выбор подходящей конструкции. Мини-парные, устанавливаемые в квартире, можно разделить на 3 группы:

  • сборные модели заводского производства (наличие технического паспорта, гарантийное обслуживание и профессиональный монтаж);
  • сауны, сделанные по эскизам заказчика с указанием габаритов, типа нагревательного устройства, количества мест и т.п.;
  • конструкции, изготовленные самостоятельно по собственным или заимствованным из интернета чертежам.

За проблемы, связанные с эксплуатацией саун первой группы, несёт ответственность завод-изготовитель, а вот за другие две категории придётся отвечать только вам. При затоплении соседей снизу или пожаре административное правонарушение может быть переквалифицировано в уголовное. Поэтому решив установить у себя дома мини-сауну необходимо оценить все возможные риски.

Сауну в квартире можно сделать самостоятельно, но за последствия её эксплуатации несёте ответственность только вы

Разновидности мобильных саун

Выше мы уже упоминали, что ассортимент готовых и самодельных мини-саун довольно большой, и это позволяет выбрать для своей квартиры наиболее подходящую конструкцию. Теперь рассмотрим их разновидности более подробно.

Ассортимент домашних мини-саун довольно большой, что затрудняет их выбор

Домашнюю мини-сауну удобнее всего располагать в следующих помещениях:

  • ванная комната. Наиболее подходящее в санитарно-гигиеническом плане помещение, в котором уже проложены все соответствующие сантехнические коммуникации;
  • застеклённый и утеплённый балкон или лоджия. Не используется полезная площадь функциональных помещений;
  • подвал или чердак. Подходит для частных домов, поскольку в этом случае можно обустроить большую сауну без ущерба для жилых помещений.

Мини-сауну можно организовать на балконе

Фитобочка

Этот вид мини-сауны, как видно из названия, имеет форму бочки, внутри которой расположены электрические нагревательные элементы мощностью примерно 2 кВт. Установить конструкцию можно в любом свободном углу совмещенного санузла или просторной ванной комнаты, поскольку по высоте фитобочка не превышает средний человеческий рост и её можно разместить на площади в 1 м².

Конструктивные особенности такой мини-сауны позволяют частично открыть фитобочку, войти внутрь и расположиться на сиденье из натурального дерева, при этом голова сидящего остаётся снаружи. Наиболее популярные модели таких саун изготавливаются из кедровой древесины и оборудуются встроенным парогенератором, а управление осуществляется при помощи специального пульта. Некоторые фитобочки оснащаются специальными устройствами, например, распрыскивателем для масел, бальзамов или травяных настоев, что позволяет принимать оздоровительные и расслабляющие процедуры.

Фитобочка компактна и позволяет принимать оздоровительные процедуры в любое удобное время

К сведению! Несмотря на компактность конструкции и простую эксплуатацию, монтаж сауны лучше всего доверить компании, в которой вы приобрели фитобочку.

Тканевые конструкции

Данный вид сауны представляет собой прочный разборной каркас из металла, обтянутый специальным двухслойным материалом. Наружный слой изготавливается из ткани, как правило, атласа со специальной пропиткой, а внутренний – термоволокно с антипригарным покрытием. Внутри сауны устанавливается парогенератор.

Для эксплуатации сауны подобного типа нужно усилить электропроводку и произвести монтаж влагозащищенных розеток. Это связано с тем, что для работы сауны используются мощные электронагреватели, поскольку конструкция имеет не самые лучшие теплоизоляционные характеристики.

Преимуществом таких мини-саун является то, что в разобранном виде конструкция почти не занимает места и может храниться в шкафу, на балконе или под кроватью. Недостатком является большое потребление электроэнергии, вследствие установки мощных нагревательных приборов.

Квартирная сауна с каменкой

Как уже упоминалось в начале статьи, для домашних мини-саун нельзя использовать твердотопливные нагревательные приборы. Поэтому в качестве основного элемента для парной стоит выбрать электрическую каменку, при этом камни желательно покупать в специализированном магазине, а не собирать в реке или каком-нибудь карьере. Мощность нагревательного прибора подбирается в соответствии с габаритами сауны и количеством парящихся людей. Так для небольшой парной для 1-2 человек будет достаточно электрокаменки мощностью 3-4 кВт, а значит, её можно подключить к бытовой электросети с напряжением 220 В. Однако для сауны лучше выделить отдельную линию с устройством защитного отключения (УЗО).

Компактная сауна с электрокаменкой в квартире

Инфракрасные сауны для квартир

Данный тип мини-саун сложно назвать новым, но большинство людей все ещё ставят под сомнение полезность процедур в ней. От традиционных парилок их отличает наличие инфракрасных нагревательных элементов. Они представляют собой компактные конструкции, в которых обычно не используется пар, то есть это «сухие» сауны, которые можно установить даже в спальне.

Специалисты утверждают, что в саунах с ИК обогревателями тело нагревается более интенсивно, чем в обычной парной, и из организма эффективнее выводятся шлаки благодаря повышенному потоотделению. Длительность процедур не должна превышать 20-30 минут. Даже этого времени хватает, чтобы потерять энергию, затрачиваемую на 10 минутную пробежку на стадионе. Инфракрасная сауна отлично помогает при похудении, снять стресс и усталость от спортивных занятий.

Инфракрасные нагревательные элементы устанавливаются на стенах и в полу, что повышает эффективность банных процедур. Однако необходимо учесть некоторые медицинские ограничения. Такие сауны противопоказаны людям страдающими простудой, инфекционными и онкологическими заболеваниями, а также с высокой температурой.

Современные ИК сауны часто объединяют с душем, что даёт возможность принимать водные процедуры совместно с прогреванием тела. Стоимость таких конструкций во многом зависит от габаритов, дополнительных функций, количества нагревательных элементов и материала отделки.

Домашняя сауна с инфракрасными нагревательными элементами

Обустройство домашней сауны: рекомендации экспертов

Решив оборудовать у себя дома мини-сауну, следует подойти к этому вопросу очень серьёзно, поскольку об удобстве, безопасности и разрешении на установку можно будет забыть. Особое внимание следует уделить следующим моментам:

  1. Тип нагревательного элемента. В саунах, установленных в квартирах, запрещено использование твердотопливных и газовых обогревателей. Поэтому есть два допустимых варианта: электронагреватели или же инфракрасные излучатели.
  2. Теплогенератор. Специалисты рекомендуют использовать для саун, установленных в квартирах многоэтажек, теплогенераторы, мощность которых не превышает 6 кВт. Чтобы точнее определить необходимое значение отталкиваемся от того, что для нагрева 1 м³ воздуха в парной необходимо 0,5-1 кВт мощности. Исходя из этого подбираем соответствующий тепловой генератор для своей сауны.
  3. Электронагревательные элементы должны обязательно оснащаться специальными термодатчиками, которые отключают питание при достижении заданной температуры. Также необходима установка устройств защитного отключения.
  4. В помещении, где устанавливается мини-сауна, необходимо обустроить мощную систему вентиляции, а также датчики пожарной сигнализации.

При обустройстве домашних саун в квартире запрещено использование твердотопливных или газовых нагревательных приборов

Советы по приёму банных процедур

Сауна полезна для здоровья, позволяет снять стресс и расслабиться после тяжелого трудового дня. Однако неправильное её использование может принести только вред. Чтобы банные процедуры приносили пользу и удовольствие, следуйте нескольким простым советам:

  • посещайте сауну умеренно. Частота банных процедур в основном зависит от состояния здоровья каждого отдельного человека, поэтому решение принимается в индивидуальном порядке. Кто-то может париться хоть каждый день, а кому-то рекомендуется посещать сауну не более 1-2 раза в неделю;
  • лучше всего проводить банные процедуры рано утром или вечером, перед тем как отправиться ко сну. Перед посещением сауны рекомендуется принять душ, позволяющий очистить кожный покров и поры от загрязнений. Также желательно помыться после парной и какое-то время побыть в покое;
  • потовые железы начнут усилено работать спустя 10 минут пребывания в парной. Поэтому необходимо выставить комфортную оптимальную температуру нагрева, чтобы в кабинке сауны можно было провести хотя бы минут 15-20;
  • до и после посещения сауны нужно пить много воды. Поскольку во время банных процедур происходит большая потеря жидкости, то её запас требуется обязательно пополнить во избежание проблем со здоровьем.

Сауну лучше всего принимать вечером перед сном

Несколько слов в завершение

Сауна позволяет расслабиться и укрепить здоровье, поэтому её установка в квартире имеет свои неоспоримые достоинства. Такие конструкции имеют компактные габариты и в большинстве случаев доступные цены. К тому же, при желании, их можно сделать самостоятельно. Надеемся, что эта статья была полезна для вас и пригодится, когда вы решите установить сауну у себя в квартире. Поделитесь своими впечатлениями в форме для комментариев.

Ссылка на основную публикацию